STUUR ONS EEN BERICHT

    CONTACTGEGEVENS

    Uitwisselingsgebouw
    66 Church St, Hartlepool TS24 7DN

    Bel: +44 (0) 1202 082 280
    E-mail: support@vitality-pro.com

    OPENINGSTIJDEN

    Maandag tot vrijdag: 9u tot 17u
    Zaterdag: Gesloten
    Zondag: Gesloten

    We zijn bereikbaar via e-mail tijdens kantoorsluitingstijden

    BLIJF SOCIAAL

    Wat is Pterostilbeen? Voordelen, dosering en risico's

    Wat is Pterostilbeen? Voordelen, dosering en risico's
    10 februari 2022 Vitaliteit Pro

    Wat is Pterostilbeen? Voordelen, dosering en risico's

    In 2003 hief een groot deel van de wereld het glas om het baanbrekende nieuws te vieren: Rode wijn bevat resveratrol, een krachtige antioxidant met een groot potentieel voor gezondheid en een lang leven!

    Nu bestuderen 's werelds meest vooraanstaande wetenschappers en onderzoeksinstellingen gretig haar neefje: Pterostilbeen. Dit nieuwe polyfenol, dat krachtiger is en een betere biologische beschikbaarheid heeft, staat op het punt te leveren waar resveratrol tekortschoot.

    Wat is Pterostilbeen?

    Pterostilbeen is een krachtige antioxidant die volgens veel onderzoekers een belangrijk hulpmiddel is in de strijd tegen veroudering en ouderdomsziekten. Pterostilbeen is met name een polyfenol.

    Er wordt veel onderzoek gedaan naar deze unieke klasse van plantaardige verbindingen, omdat ze een gezonde veroudering kunnen bevorderen door celschade en ziekten te voorkomen. Andere bekende voedingsmiddelen die rijk zijn aan pterostilbeen zijn bosbessen, veenbessen en drakenfruit.

    Pterostilbeen lijkt misschien wel het meest op resveratrol, de plantaardige antioxidant uit druiven die rode wijn zijn vermeende gezondheidsvoordelen geeft. Er zijn echter significante verschillen tussen pterostilbeen en resveratrol en andere polyfenolen, waaronder:

    • Er zijn aanwijzingen dat pterostilbeen tot 4x meer biologisch beschikbaar is dan resveratrol
    • Tot nu toe suggereert onderzoek dat pterostilbeen grotere voordelen voor de gezondheid kan bieden dan resveratrol
    • Er zijn echter minder onderzoeken uitgevoerd naar pterostilbeen en er zijn meer formele onderzoeken nodig.

    Overzicht van potentiële voordelen en risico's

    Pterostilbeen bevindt zich in de voorhoede van anti-verouderingsonderzoek en -supplementen. Hoewel dit de samenstelling opwindend maakt, is het belangrijk om de mogelijke voordelen en risico's af te wegen voordat je het gaat gebruiken. Zoals met elk supplement of medicijn, raadpleeg altijd je arts voordat je veranderingen aanbrengt in je gezondheidsschema.

    De volgende gezondheidsvoordelen en resultaten zijn waargenomen in onderzoek bij mensen, dieren en cellen:

    • Hoge biologische beschikbaarheid
    • Helpt bij gewichtsverlies
    • Beschermt tegen schade door vrije radicalen
    • Verbetert de insulinegevoeligheid
    • Bevordert een gezonde darmflora
    • Verbetert de stemming en het geheugen
    • Bevordert neuroprotectie en neurogenese
    • Vermindert oxidatieve stress die in verband wordt gebracht met de ziekte van Alzheimer
    • Verbetert de hart- en leverfunctie
    • Vermindert ontstekingen

    Mogelijke risico's van Pterostilbeen:

    • Beperkt onderzoek en weinig studies bij mensen laten veel vragen onbeantwoord
    • Kan het lage-dichtheid lipoproteïne (LDL) cholesterol verhogen, hoewel aanvulling met druivenextract dit kan tegengaan
    • Bekende interacties met SSRI's en bepaalde chemotherapiemedicijnen
    • Mogelijke onbekende interacties met andere supplementen en voorgeschreven medicijnen

    Hoe werkt het?

    Van pterostilbeen wordt gedacht dat het ten minste drie primaire werkingsmechanismen heeft. Deze mechanismen zijn onder andere een krachtige antioxidant, een activator van de sirtuinroutes in het lichaam en een ontstekingsremmer.

    Kracht van antioxidanten

     

    Zonder antioxidanten zou elke cel in je lichaam het slachtoffer worden van oxidatieve stress. Deze stress is simpelweg een bijproduct van het leven. Elk moment genereren celreacties vrije radicale bijproducten - atomen die een elektron missen en dus instabiel zijn. Antioxidanten bezitten een extra elektron en neutraliseren vrije radicalen voordat ze onherstelbare schade aanrichten.

    Pterostilbeen is een krachtige antioxidant. In onderzoeken is aangetoond dat het de productie van superoxide dismutase 1 (SOD1) en peroxiredoxine-4 (PRDX4) stimuleert, die zich beide binden aan vrije radicalen om celschade te voorkomen.

    Sirtuïne-activator

    Sirtuïnes zijn een familie van eiwitten die verantwoordelijk zijn voor het reguleren van de stofwisseling. Onlangs hebben wetenschappers en deskundigen op het gebied van een lang leven naar sirtuïnes verwezen als paden, een nuttige analogie die illustreert hoe de eiwitten kunnen worden geactiveerd om specifieke signalen door de cel en het organisme te sturen. Zoogdieren hebben ten minste 7 sirtuïnes die helpen om alles te regelen, van metabolisme tot celherstel.

    Van pterostilbeen is bekend dat het de SIRT1-route activeert. Activering van SIRT1 veroorzaakt een overeenkomstige toename in de expressie van p53, een eiwit waarvan bekend is dat het DNA beschermt en zelfs kanker voorkomt.

    Ontstekingsremmend middel

    Het is algemeen aanvaard dat chronische, systemische ontsteking kan bijdragen tot ziekte en aandoeningen. Gedrag, moleculen en andere behandelingsprotocollen die ontstekingen verminderen, zijn essentieel voor gezond ouder worden.

    De ontstekingsremmende effecten van pterostilbeen zijn in verschillende onderzoeken aangetoond. In één onderzoek werd aangetoond dat het ontstekingen vermindert die worden gereguleerd door tumornecrosefactor-alfa (TNF-alfa).

    Zoals hierboven vermeld, heeft pterostilbeen ook zijn effectiviteit als antioxidant aangetoond. Door vrije radicalen te neutraliseren, zou de stof ontstekingen verder verminderen.

    Voedingsmiddelen rijk aan pterostilbeen

    Pterostilbeen komt van nature voor in verschillende noten, bessen en zelfs bepaalde bomen. Met name:

    • Noten, zoals amandelen en pinda's
    • Bessen, zoals bosbessen, veenbessen, bosbessen, lingonbessen en bosbessen
    • Druivenbladeren en wijnranken
    • Tropische boomharsen, ook bekend als Drakenbloed Extract, die kunnen worden geoogst van soorten als Croton, Pterocarpus, Daemonorops of Dracaena (vaak gezamenlijk 'drakenbomen' genoemd)

    Het toevoegen van pterostilbeenrijke voedingsmiddelen zoals noten, bessen en druivenbladeren is over het algemeen gezond om te doen - zolang ze geen voedselovergevoeligheid of allergische reacties veroorzaken. Het is echter niet waarschijnlijk dat natuurlijke voedingsbronnen alleen alle gezondheidsvoordelen opleveren die in wetenschappelijke onderzoeken zijn gedocumenteerd.

    Supplementen met Pterostilbeen

    Een pterostilbeen supplement is vaak de beste manier om de gezondheidsvoordelen van deze exotische antioxidant te krijgen. Supplementen van hoge kwaliteit van een gerenommeerde fabrikant:

    • Bevatten optimale concentraties pterostilbeen
    • Maak het gemakkelijk om dagelijks de juiste dosis te krijgen
    • Levert de voordelen van pterostilbeen voor de gezondheid, zonder de toegevoegde calorieën die geassocieerd worden met het eten van alleen hele voedingsbronnen

    Het laatste punt is belangrijk als je bronnen van volwaardige voedingsstoffen of plantaardige bestanddelen overweegt. Kies als vuistregel voor een supplement wanneer het onpraktisch is om de aanbevolen dosis alleen uit volwaardige voeding te halen.

    Een van de meest pterostilbeenrijke bessen is bijvoorbeeld de blauwe bes. Er zit maximaal ongeveer 0,18 mg pterostilbeen in 300 gram bosbessen. Om de 50-100 mg van de meeste supplementen te evenaren, zou je elke dag meer dan 83.200-166.400 gram bosbessen moeten eten.

    In de meeste gevallen is de beste optie om beide te doen. Kies een gerenommeerd supplement en voeg een verscheidenheid aan voedingsrijke, volwaardige voedingsmiddelen toe aan je dagelijkse voeding.

    Veel voorkomende vormen van pterostilbeen supplementen zijn:

    • Capsules
    • Huidcrèmes
    • Vloeibare tincturen (meestal afgeleid van Drakenbloed Extract)

    Gebruikelijke doseringen en formuleringen

    Het onderzoek naar Pterostilbeen bevindt zich nog in een vroeg stadium. Op dit moment is er geen officiële aanbevolen dosis. Er wordt echter algemeen aangenomen dat 250 mg per dag veilig is voor menselijke consumptie.

    De dosering kan ook variëren, afhankelijk van de ingrediënten van het supplement. De meest voorkomende formuleringen zijn:

    • Pterostilbeen (alleen): 100-200mg/dag
    • Pterostilbeen en druivenextract: respectievelijk 50mg/dag en 100mg/dag
    • NRPT (nicotinamide riboside en pterostilbeen): respectievelijk 500 mg/dag en 100 mg/dag

    Een pterostilbeen supplement is vaak de beste manier om de gezondheidsvoordelen van deze exotische antioxidant te krijgen. Supplementen van hoge kwaliteit van een gerenommeerde fabrikant:

    Een diepgaande blik op de voordelen van Pterostilbeen voor de gezondheid

    Hoewel het onderzoek naar de voordelen van pterostilbeen zich nog in een vroeg stadium bevindt, schetsen verschillende onderzoeken met menselijke deelnemers een positief beeld voor de toekomst van de van planten afgeleide stof.

    Als polyfenol heeft pterostilbeen een opwindend potentieel voor het bevorderen van cellulaire gezondheid en een lang leven. Pterostilbeen heeft ook een unieke chemische samenstelling waardoor het veel langer in het lichaam aanwezig blijft dan andere, bekendere polyfenolen zoals resveratrol.

    Wat nog spannender is, is dat studies aangeven dat de stof het potentieel heeft om nog veel meer voordelen voor de gezondheid te bieden, variërend van gewichtsbeheersing tot een betere stemming en zelfs neurogenese, hoewel meer onderzoek nodig is.

    Een opmerking over proeven op mensen versus dierproeven: Hieronder volgt een lijst met de belangrijkste gezondheidsvoordelen van pterostilbeen. Hoewel de verbinding is getest en veilig is bevonden voor menselijke consumptie, is het belangrijk op te merken dat de meeste onderzoeken tot nu toe zijn uitgevoerd op dieren en celculturen.

    Dit is niet ongebruikelijk; nieuwe verbindingen worden vaak uitgebreid getest op dieren en celculturen voordat ze op mensen worden getest. Het is redelijk om te verwachten dat er in de komende jaren nog veel meer proeven op mensen zullen worden uitgevoerd, aangewakkerd door zowel de werkzaamheid als de opwinding die het eerste pterostilbeenonderzoek van de afgelopen jaren heeft gegenereerd.

    Gezondheidsvoordelen waargenomen in onderzoeken bij mensen

    Zeer biologisch beschikbaar

    Als het gaat om voeding en supplementen, hangen de voordelen voor de gezondheid grotendeels af van de biologische beschikbaarheid. Met andere woorden, de stof moet gemakkelijk te consumeren, te verteren en te transporteren zijn naar de plaats waar het nodig is. Dit geldt voor alle stoffen, of het nu groente is of voorgeschreven medicijnen.

    Pterostilbeen is zeer biobeschikbaar, wat een van de belangrijkste redenen is voor de recente hype in de wetenschappelijke gemeenschap. Interessant genoeg gaat het er niet om wat pterostilbeen biobeschikbaar maakt, maar wat er aan ontbreekt.

    Terwijl resveratrol drie hydroxylgroepen in zijn structuur heeft, heeft pterostilbeen er maar één. Omdat hydroxylgroepen helpen bij de stofwisseling, betekent één hydroxylgroep dat de stof langzamer wordt gemetaboliseerd.

    Onderzoekers merken op dat pterostilbeen door deze unieke structuur gemakkelijker verteerbaar en stabieler is en een groter potentieel heeft voor cellulaire opname.

    Helpt bij gewichtsverlies

    Het is altijd interessant als een onderzoek onbedoelde positieve resultaten oplevert. Dat is precies wat er gebeurde in 2014, toen een dubbelblind en placebogecontroleerd onderzoek deelnemers zag afvallen in lichaamsgewicht terwijl ze supplementen innamen met een combinatie van pterostilbeen en druivenextract.

    De deelnemers werden verdeeld in vier groepen. Twee groepen kregen verschillende doses pterostilbeen alleen, één groep kreeg pterostilbeen met druivenextract en de controlegroep kreeg een placebo.

    Na 8 weken hadden de deelnemers die de combinatie van pterostilbeen en druivenextract innamen een daling van zowel de bloeddruk als het lichaamsgewicht.

    In hun commentaar op het onderzoek merkten de onderzoekers op dat "toekomstige studies de hoge dosis pterostilbeen met GE in een hypertensieve populatie zouden moeten evalueren", waaruit blijkt dat er belangstelling is voor het gebruik van de combinatie om hart- en vaatziekten te helpen behandelen en voorkomen.

    Beschermt tegen schade door vrije radicalen

    Er was een tijd dat de vrije radicalentheorie van veroudering de meest geaccepteerde verklaring was voor waarom de cellen van een organisme na verloop van tijd afbreken en afsterven. Tegenwoordig wordt de vrije radicalentheorie langzaam verdrongen door nieuwere theorieën, die in plaats daarvan de rol van epigenetica en complexe genetische paden zoals sirtuïnes benadrukken.

    Toch suggereert het meeste bewijs nog steeds dat vrije radicalen schadelijk zijn. En dat is waar antioxidanten zoals pterostilbeen om de hoek komen kijken. Antioxidanten hebben het vermogen om vrije radicalen te neutraliseren voordat ze onherstelbare schade aan de cel toebrengen.

    Als krachtige en zeer biologisch beschikbare antioxidant heeft pterostilbeen het potentieel om oxidatieve stress aanzienlijk te verminderen, waardoor leeftijdgerelateerde celbeschadiging minder vaak voorkomt.

    De antioxiderende voordelen van pterostilbeen zijn waargenomen in onderzoeken bij mensen. Volgens een onderzoek uit 2016, gepubliceerd in Scientific Reports, neutraliseerde de stof effectief vrije radicalen in de cellen van het oog door superoxide dismutase 1 en peroxiredoxine-4 te verhogen. Voorstanders hebben goede hoop dat dit type antioxidant ook in andere cellen en organen optreedt, maar er is meer onderzoek nodig.

    Gezondheidsvoordelen waargenomen in dierstudies en celonderzoek

    Verbetert de insulinegevoeligheid

    In 2017 werd meer inzicht verkregen in de rol van pterostilbeen en gewichtsbeheersing. In één studie ontdekten onderzoekers in Frankrijk en Spanje dat de plantverbinding de omzetting van suiker naar vetweefsel in het lichaam leek te voorkomen.

    De auteurs sloten het onderzoek af met een lofzang op pterostilbeen voor zijn unieke eigenschappen, waarbij ze stelden dat de resultaten te danken waren aan de "anti-obesitas" en "anti-diabetische" eigenschappen van de stof.

    Een tweede onderzoek uit 2017 ging nog wat dieper. Naast het verbeteren van de insulinegevoeligheid, ontdekten onderzoekers dat pterostilbeen voorkomt dat bestaand vetweefsel zich ophoopt en groeit.

    Verdere studies bij dieren en in celculturen suggereren dat de stof ook de productie van insuline kan verhogen. De verhoogde insulineniveaus veroorzaken op hun beurt een daling van de bloedsuikerspiegel. De effecten waren zo uitgesproken dat sommige wetenschappers de kracht van pterostilbeen vergeleken met het voorgeschreven diabetesmedicijn metformine.

    Bevordert een gezonde darmflora

    In de 21e eeuw zijn er enorme sprongen gemaakt in het bestuderen en begrijpen van het menselijk microbioom. Toonaangevend onderzoek geeft nu aan dat mensen ongeveer 10 microbiële cellen hebben - onder andere bacteriën, virussen en schimmels - voor elke 1 menselijke lichaamscel. Bovendien heeft de ontdekking van de darm-hersenas (GBA) een tweerichtingsrelatie tussen het microbioom en de hersenen aan het licht gebracht.

    Pterostilbeen lijkt de darmflora te verbeteren, wat een cascade van secundaire gezondheidsvoordelen veroorzaakt. In knaagdierstudies werd aangetoond dat pterostilbeen de groei bevordert van een uniek type bacterie dat mogelijk een rol speelt bij een gezonde gewichtsbeheersing en de preventie van obesitas. Dit kan ook het vermogen van de stof verklaren om gewichtsverlies te bevorderen, evenals het verbeteren van de stemming en het verminderen van angst (zie hieronder).

    Verbetert de stemming en het geheugen

    De unieke chemische structuur van Pterostilbeen zorgt ervoor dat het de bloed-hersenbarrière kan passeren. In combinatie met de effecten op het darmmicrobioom lijkt dit een groot aantal cognitieve en neurologische voordelen op te leveren.

    In één onderzoek ondervonden knaagdieren die ongeveer 1-10 mg pterostilbeen per kilogram lichaamsgewicht te eten kregen een significante vermindering van angst. Opmerkelijk is dat de knaagdieren geen overeenkomstige vermindering van de motorische functie ondervonden - een kenmerk van andere medicijnen tegen angst.

    Dit heeft de interesse gewekt in het vermogen van de stof om een volledig natuurlijk alternatief te bieden voor mensen die lijden aan angst- en paniekstoornissen, hoewel er meer onderzoek en proeven op mensen nodig zijn.

    In afzonderlijke onderzoeken is aangetoond dat pterostilbeen niet alleen angstremmende effecten heeft, maar ook de cognitieve stoornissen kan omkeren die vaak voorkomen bij muizen die ouder worden. Onderzoekers ontdekten dat pterostilbeen de stemming, dopamine-afgifte en het werkgeheugen van de testknaagdieren verbeterde.

    Bevordert neuroprotectie, neurogenese en preventie van de ziekte van Alzheimer

    Het is één ding om angstremmende effecten te produceren en de productie van neurotransmitters op gang te brengen. Veel voedingsmiddelen, kruiden en specerijen kunnen dat. Maar het is iets heel anders om nieuw hersenweefsel aan te maken en te beschermen. Volgens enkele dier- en celstudies is dat precies wat pterostilbeen kan doen.

    In een onderzoek bij knaagdieren ontdekten onderzoekers dat het toedienen van drakenbloed extract - een natuurlijk voorkomende plantenhars rijk aan pterostilbeen - de celgroei in de hippocampus van de hersenen stimuleerde na slechts 4 weken behandeling. Als gevolg hiervan constateerden onderzoekers verbeterd gedrag en minder depressie bij de proefpersonen.

    Twee afzonderlijke celstudies hebben ook aangetoond dat pterostilbeen werkzaam is als neurobeschermingsmiddel. In het ene onderzoek bleek de verbinding hersenweefsel te beschermen tegen oxidatieve stress.

    In een ander onderzoek werd ontdekt dat pterostilbeenrijk voedsel een specifiek type oxidatieve schade voorkomt die vaak in verband wordt gebracht met de ziekte van Alzheimer. Al deze bevindingen zijn veelbelovend, aangezien de aanmaak en het behoud van hersenweefsel van het grootste belang is voor gezond ouder worden.

    Verbetert de hart- en leverfunctie

    De effectiviteit van de antioxiderende eigenschappen van pterostilbeen is ook waargenomen in dier- en celstudies naar de ogen, het hart en de lever. In alle gevallen bleek pterostilbeen de gezondheid van cellen en organen te verbeteren door oxidatieve stress te verminderen.

    In één onderzoek observeerden onderzoekers de effecten van pterostilbeen op knaagdieren met longhartaandoeningen. Longhartaandoeningen worden gekenmerkt door asymmetrie in de vorm van het hart (een vergrote rechterkant) en een abnormale hartslag, die beide bijdragen aan een toename van oxidatieve stress.

    Na het ontvangen van doses variërend van 50-100 mg per kilogram lichaamsgewicht, ontdekten de onderzoekers dat de testknaagdieren een verbeterde antioxidantrespons hadden bij dergelijke stress.

    Een soortgelijk onderzoek werd uitgevoerd om de invloed van pterostilbeen op beschadigde levercellen te evalueren. Leverweefsel wordt voortdurend blootgesteld aan gifstoffen omdat het bloed reinigt dat uit de maag en darmen stroomt. In extreme gevallen kunnen slechte voeding, verslaving en alcoholisme ernstige schade aan het leverweefsel veroorzaken.

    In een onderzoek bij knaagdieren bleek pterostilbeen littekenvorming, bekend als leverfibrose, te voorkomen.

    Een tweede onderzoek, uitgevoerd in 2017, illustreerde verder het vermogen van pterostilbeen om de levergezondheid te verbeteren, waarbij onderzoekers opmerkten dat de vermindering van ontstekingen waarschijnlijk het gevolg was van het vermogen van de stof om de SIRT-1 (sirtuin) signaalroute te activeren.

    Vermindert ontstekingen

    In de afgelopen tien jaar zijn de gevaren van chronische en systemische ontstekingen steeds meer bestudeerd en gepubliceerd. Er wordt nu gedacht dat ontsteking een oorzakelijke rol speelt bij veel aandoeningen en ziekten, in plaats van slechts een symptoom te zijn.

    Als gevolg hiervan richten artsen en consumenten hun aandacht nu op stoffen, gedragingen en behandelprotocollen die systemische ontstekingen voorkomen. Op die manier denkt men dat vroegtijdige veroudering en leeftijdsgerelateerde ziekten kunnen worden vertraagd en misschien wel helemaal kunnen worden voorkomen.

    Ten minste twee knaagdierstudies hebben het nut van pterostilbeen bij het voorkomen van ontstekingen aangetoond. In een studie uit 2017, gepubliceerd in het tijdschrift Genetics and Molecular Research, ontdekten onderzoekers dat pterostilbeen de symptomen die gepaard gaan met alvleesklierontsteking aanzienlijk verbetert.

    Alvleesklierontsteking wordt niet alleen gekenmerkt door extreme ontstekingen, het komt ook vrij veel voor; naar schatting 220.000 Amerikanen lijden elk jaar aan alvleesklierontsteking. Voor deze mensen zou een krachtige antioxidant als pterostilbeen op een dag de symptomen kunnen verlichten. Op dit moment zijn er meer onderzoeken en proeven op mensen nodig.

    De ontstekingsremmende eigenschappen van pterostilbeen zijn verder gedocumenteerd door celonderzoek. In een studie uit 2016, gepubliceerd in het tijdschrift Cytokine, onderzochten onderzoekers het effect van pterostilbeen op het endoplasmatisch reticulum (ER) van gekweekte cellen. Het ER speelt een cruciale rol in de ontstekingsreactie en de synthese van eiwitten en lipiden.

    Na blootstelling aan pterostilbeen merkten de onderzoekers op dat de ER in de cellen niet reageerde op ontstekingssignalen. Dit toont aan dat pterostilbeen in laboratoriumsituaties ontstekingsremmend kan werken, waardoor het een veelbelovende kandidaat is voor proeven op dieren en mensen.

    Mogelijke risico's van pterostilbeen

    Als een van planten afgeleid polyfenol wordt pterostilbeen als veilig beschouwd en heeft het geen significante bijwerkingen bij een consumptie tot 250 mg per dag. Er moeten echter wel een paar kanttekeningen worden geplaatst:

    • Raadpleeg altijd je arts voordat je pterostilbeen gaat gebruiken of veranderingen aanbrengt in je dieet of gezondheid.
    • Hoewel pterostilbeen van planten afkomstig is, moet het niet in te hoge doses worden genomen.
    • Ten tijde van dit schrijven zijn er geen onderzoeken gedaan naar de veiligheid van pterostilbeen bij gebruik door kinderen, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven. Daarom moet elk van de bovengenoemde personen pterostilbeen vermijden, tenzij anders geadviseerd door hun arts.
    • Hoge doses pterostilbeen kunnen een stijging van LDL-cholesterol veroorzaken. Onderzoek suggereert echter dat het innemen van druivenextract een overeenkomstige stijging van LDL kan voorkomen. In het onderzoek kregen de deelnemers 100 mg druivenextract en 50 mg pterostilbeen. Als gebruikers meer dan 50 mg pterostilbeen innemen, worden ze gewaarschuwd dat een evenredige toename van druivenpitten mogelijk niet hetzelfde effect heeft. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4099343/)

    Mogelijke interacties met geneesmiddelen

    Ten minste twee onderzoeken hebben aangetoond dat pterostilbeen specifieke interacties heeft in combinatie met selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's) en bepaalde chemotherapiemedicijnen. In één onderzoek bleek pterostilbeen het effect van de SSRI sertraline te versterken.

    In een ander geval bleek het invloed te hebben op het chemotherapiemedicijn gefitinib.

    Iedereen die deze medicijnen gebruikt, of andere medicijnen die geclassificeerd kunnen worden als SSRI's of chemotherapiemedicijnen, moet met zijn arts overleggen voordat hij pterostilbeen gaat gebruiken.

    Als algemene regel geldt dat iedereen die voorgeschreven medicijnen of supplementen gebruikt, zijn of haar arts moet raadplegen voordat ze een supplement met pterostilbeen gebruiken.

    Conclusie: Vooruitkijken naar de toekomst met Pterostilbeen

    In een bredere context is het belangrijk om te onthouden dat het onderzoek naar pterostilbeen nog maar net begonnen is. Om dit in perspectief te plaatsen: Op het moment van dit schrijven (2022) levert een zoekopdracht naar "resveratrol" meer dan 15.000 resultaten op PubMed.gov, een database met meer dan 30 miljoen gepubliceerde wetenschappelijke artikelen die wordt onderhouden door de National Institutes of Health (NIH).

    Een zoekopdracht naar "pterostilbeen" levert slechts 706 resultaten op.

    Aan de ene kant is de discrepantie een waarschuwing. Er valt nog veel te leren over pterostilbeen, zowel over de voordelen als over de risico's. Aan de andere kant is de enorme kloof opwindend. Aan de andere kant is de enorme kloof opwindend - met zoveel positieve resultaten in zo weinig tijd kun je niet anders dan je afvragen wat de toekomst voor pterostilbeen in petto heeft.

    • $31 - of neem een abonnement en bespaar 5%

      Geavanceerd Pterostilbeen

      , ,
      Pterostilbeen lijkt misschien wel het meest op resveratrol, de plantaardige antioxidant uit druiven die rode wijn zijn vermeende gezondheidsvoordelen geeft. Pterostilbeen kan echter tot 4x meer biologisch beschikbaar zijn en grotere voordelen bieden, maar er zijn minder onderzoeken uitgevoerd.
      • Trans-Pterostilbeen (100mg) + Druivenpitextract (200mg) + Piperine (10mg) alleen per capsule
      • Zuivere vulcapsules, geen vulmiddelen of extra ingrediënten nodig
      • 60 capsules per fles
      • Door derden getest op zuiverheid - certificaten bijgevoegd
      • Bevat geen GMO's, kunstmatige kleurstoffen, conserveringsmiddelen, smaakstoffen of allergenen
      • Geschikt voor veganisten
      • 100% biologisch afbreekbare verpakking
      Neem 1 of 2 capsules per dag 's ochtends bij een gezonde, vette maaltijd. Dit staat gelijk aan 100mg of 200mg Trans-Pterostilbeen. Het wordt sterk aanbevolen om Advanced Pterostilbene te combineren met een NAD-booster. Dit zal de voordelen van beide supplementen versterken. Extra ingrediënten: Plantaardige Cellulose Capsule Shell (HPMC) Klik hier voor meer informatie over Pterostilbeen. *Alle Vitality Pro producten worden geproduceerd en door derden getest volgens GMP-normen en ISO 9001:2015 kwaliteit gecertificeerd.
      $31 - of neem een abonnement en bespaar 5%
      $31 - of neem een abonnement en bespaar 5%