Telefon: +44 (0) 1282 480 480 +44 (0) 1282 480 480
E-post: support@vitality-pro.com
Orderstatus - Leverans - Returer - Vanliga frågor
För bästa resultat, ta 1-2 kapslar Ashwagandha per dag eller enligt anvisningar från din läkare.
Ashwagandha kan tas med eller utan mat. Vissa personer upplever att Ashwagandha har en lugnande effekt. Om du har svårt att hålla dig vaken efter att ha tagit Ashwagandha rekommenderar vi att du tar Ashwagandha tillsammans med kvällsmaten.
| Mängd per portion | Belopp | %NRV |
|---|---|---|
| Ashwagandha | 300 mg | * |
Referensvärde för näringsämnen ej fastställt*.
Lämplig för veganer. Innehåller inga GMO, vanliga allergener, konstgjorda färgämnen, konserveringsmedel eller smakämnen.
Datum - Batch # - Resultat
Renhetsresultat inkluderar tungmetaller
För att bibehålla styrkan och kvaliteten hos dina Ashwagandha-kosttillskott bör du förvara dem på en sval (20 °C–25 °C), torr plats och skyddade från ljus.
Tillverkning: Alla produkter tillverkas enligt GMP-standarder och har kvalitetshanterats i enlighet med den brittiska standarden ISO 9001:2015.
Testad av tredje part: För att säkerställa högsta renhet och maximal effektivitet genomgår varje ny produktbatch tester utförda av tredje part av ISO 17025-ackrediterade certifierade laboratorier (tidigare Micro Quality Labs). Du kan se alla testcertifikat på www.vitality-pro.com/batch-testing.
Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Om du är gravid, ammar, under 18 år eller tar mediciner, kontakta en läkare före användning. Sluta använda om biverkningar uppstår.
Interaktioner: Att kombinera ashwagandha med lugnande medel (såsom bensodiazepiner eller sömnmedicin) kan öka dåsigheten. Det kan förstärka effekten av blodtryckssänkande och antidiabetiska läkemedel, vilket kan sänka blodtrycket eller blodsockret för mycket. Ashwagandha kan också påverka sköldkörtelmedicin och immunsuppressiva läkemedel och kan interagera med läkemedel som metaboliseras av CYP450-enzymsystemet.
För mer information om andra potentiella interaktioner mellan läkemedel och kosttillskott och Ashwagandha, se ingrediensprofilen på WebMD.*
Allergi: Denna produkt innehåller inga vanliga allergener, men den bör inte användas av personer som tidigare har varit överkänsliga mot dess ingredienser eller som tar mediciner som kan interagera med den.
Graviditetsrisk: Om du är gravid, kontakta din läkare innan du använder denna produkt.
*WebMD is an independent website that lists potential interactions between the ingredients in Ashwagandha and other medications and supplements. It may not, however, list all known possible interactions. If you are on any medications or supplements you feel may interact negatively with Ashwagandha, please first speak with your doctor before using this product.
Ashwagandha är en adaptogen ört som har studerats för sin förmåga att reglera kortisol, hjälpa kroppen att anpassa sig till stress, reglera immunförsvaret och samtidigt stödja en hälsosam hormonfunktion.
För bästa resultat, ta 1-2 kapslar Ashwagandha per dag eller enligt anvisningar från din läkare.
Ashwagandha kan tas med eller utan mat. Vissa personer upplever att Ashwagandha har en lugnande effekt. Om du har svårt att hålla dig vaken efter att ha tagit Ashwagandha rekommenderar vi att du tar Ashwagandha tillsammans med kvällsmaten.
| Mängd per portion | Belopp | %NRV |
|---|---|---|
| Ashwagandha | 300 mg | * |
Referensvärde för näringsämnen ej fastställt*.
Lämplig för veganer. Innehåller inga GMO, vanliga allergener, konstgjorda färgämnen, konserveringsmedel eller smakämnen.
Datum - Batch # - Resultat
Renhetsresultat inkluderar tungmetaller
För att bibehålla styrkan och kvaliteten hos dina Ashwagandha-kosttillskott bör du förvara dem på en sval (20 °C–25 °C), torr plats och skyddade från ljus.
Tillverkning: Alla produkter tillverkas enligt GMP-standarder och har kvalitetshanterats i enlighet med den brittiska standarden ISO 9001:2015.
Testad av tredje part: För att säkerställa högsta renhet och maximal effektivitet genomgår varje ny produktbatch tester utförda av tredje part av ISO 17025-ackrediterade certifierade laboratorier (tidigare Micro Quality Labs). Du kan se alla testcertifikat på www.vitality-pro.com/batch-testing.
Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte ersätta en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Om du är gravid, ammar, under 18 år eller tar mediciner, kontakta en läkare före användning. Sluta använda om biverkningar uppstår.
Interaktioner: Att kombinera ashwagandha med lugnande medel (såsom bensodiazepiner eller sömnmedicin) kan öka dåsigheten. Det kan förstärka effekten av blodtryckssänkande och antidiabetiska läkemedel, vilket kan sänka blodtrycket eller blodsockret för mycket. Ashwagandha kan också påverka sköldkörtelmedicin och immunsuppressiva läkemedel och kan interagera med läkemedel som metaboliseras av CYP450-enzymsystemet.
För mer information om andra potentiella interaktioner mellan läkemedel och kosttillskott och Ashwagandha, se ingrediensprofilen på WebMD.*
Allergi: Denna produkt innehåller inga vanliga allergener, men den bör inte användas av personer som tidigare har varit överkänsliga mot dess ingredienser eller som tar mediciner som kan interagera med den.
Graviditetsrisk: Om du är gravid, kontakta din läkare innan du använder denna produkt.
*WebMD is an independent website that lists potential interactions between the ingredients in Ashwagandha and other medications and supplements. It may not, however, list all known possible interactions. If you are on any medications or supplements you feel may interact negatively with Ashwagandha, please first speak with your doctor before using this product.
Beställningar som görs skickas inom 24 timmar (måndag till fredag) från Storbritannien.
Behöver du några råd?
Kundtjänst | +44 (0) 1202 082 280 | support@vitality-pro.com
Även om individuella resultat kan variera beroende på personlig hälsa, genetik och livsstil, garanterar vi att de kosttillskott du får är tillverkade av ingredienser av högsta renhet, liknande de som används i vetenskapliga studier, för att säkerställa maximala resultat.u003c/spanu003e
En undersökning av de stresslindrande och farmakologiska effekterna av ett extrakt av ashwagandha (Withania somnifera) – Randomiserad kontrollerad studie (RCT)
Dosering: 240 mg standardiserat ashwagandha-extrakt (Shoden, ≥35 % withanolidglykosider) en gång dagligen i 60 dagar
Resultat: Förändringar i ångest (HAM-A), stress (DASS-21) och hormonnivåer (kortisol, DHEA-S, testosteron)
Sammanfattning: Ashwagandha (240 mg dagligen) minskade signifikant ångest och morgonkortisol hos stressade vuxna, med god säkerhet och tolerabilitet.
Läs mer
Effekter av ashwagandha (Withania somnifera) på stress och ångest: En systematisk granskning och metaanalys – Systematisk granskning och metaanalys
Dosering: 225–600 mg ashwagandha-extrakt dagligen (i de inkluderade studierna, under 6–12 veckor)
Resultat: Minskning av stress- och ångestpoäng, lägre serumkortisol
Sammanfattning: Ashwagandha-tillskott minskade stress, ångest och kortisolnivåer signifikant jämfört med placebo.
Effekt och säkerhet av ashwagandharotsextrakt på kognitiva funktioner hos friska, stressade vuxna – randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie
Dosering: 300 mg ashwagandharotsextrakt (fördröjd frisättning), en gång dagligen i 90 dagar
Resultat: Förändring i stressnivåer, minne, välbefinnande, sömnkvalitet och säkerhet
Sammanfattning: Ashwagandha (300 mg dagligen) minskade stressen avsevärt, förbättrade minnet, välbefinnandet och sömnkvaliteten och var säkert för friska vuxna under stress.
Den upplevda effekten av ashwagandha på stress, sömnkvalitet, energi och mental klarhet hos universitetsstudenter: Kvalitativ analys av en dubbelblind randomiserad kontrollerad studie – Randomiserad kontrollerad studie (RCT)
Dosering: 700 mg fullspektrum ashwagandha-rotextrakt per dag (en kapsel två gånger dagligen i 30 dagar)
Resultat: Förändringar i energi, mental klarhet, sömn och stressnivåer
Sammanfattning: Ashwagandha hjälpte universitetsstudenter att känna sig mer energiska och klarsynta, med bättre sömn, efter 30 dagars användning jämfört med placebo.
Säkerhet och effekt av ashwagandharotsextrakt på kognitiva funktioner, energi och humörproblem hos vuxna: prospektiv, randomiserad, placebokontrollerad studie – randomiserad kontrollerad studie (RCT)
Dosering: 600 mg ashwagandharotsextrakt (KSM-66) dagligen (300 mg två gånger dagligen) i 8 veckor
Resultat: Förändringar i energinivåer och mental skärpa (kognition) hos vuxna med låg energi och kognitiva besvär
Sammanfattning: Ashwagandha i en dos på 600 mg dagligen förbättrade energi, minne, uppmärksamhet och humör jämfört med placebo. Det tolererades väl utan allvarliga biverkningar.
Effekt av standardiserat rotextrakt av ashwagandha (Withania somnifera) på välbefinnande och sexuell prestanda hos vuxna män: En randomiserad kontrollerad studie – Randomiserad kontrollerad studie (RCT)
Dosering: 300 mg ashwagandha-rotextrakt (KSM-66), två gånger dagligen i 8 veckor
Resultat: Förändring i serumtestosteronnivåer
Sammanfattning: Ashwagandha ökade testosteronnivåerna signifikant hos friska vuxna män jämfört med placebo.
En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad, crossover-studie som undersöker de hormonella och vitalitetsmässiga effekterna av ashwagandha (Withania somnifera) hos äldre, överviktiga män – randomiserad kontrollerad studie (RCT)
Dosering: 600 mg ashwagandha-extrakt (Shoden-pärlor) dagligen, vilket ger 21 mg withanolidglykosider, under 8 veckor
Resultat: Förändring i testosteronnivåer i saliv jämfört med placebo
Sammanfattning: Ashwagandha ökade testosteron med 15 % jämfört med placebo hos äldre, överviktiga män.
En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie för att utvärdera effekterna av ashwagandha (Withania somnifera) extrakt på sömnkvaliteten hos friska vuxna – Randomiserad kontrollerad studie (RCT)
Dosering: 120 mg standardiserat ashwagandha-extrakt (Shoden®) en gång dagligen i 6 veckor
Resultat: Sömnkvalitet, sömneffektivitet, total sömntid, sömnlatens, uppvaknande efter sömnens början
Sammanfattning: Ashwagandha förbättrade sömnkvaliteten och sömnmönstren avsevärt jämfört med placebo, utan några större biverkningar.
Effekt av Ashwagandha (Withania somnifera) extrakt på sömnen – Systematisk granskning och metaanalys
Dosering: 120–600 mg Ashwagandha extrakt dagligen, mest effekt vid ≥600 mg/dag under minst 8 veckor
Resultat: Sömnkvalitet och sömnkvantitet hos vuxna
Sammanfattning: Ashwagandha-extrakt, särskilt vid 600 mg/dag i 8 veckor eller mer, ledde till små men signifikanta förbättringar av sömnkvaliteten och sömnlängden jämfört med placebo, utan allvarliga biverkningar.
Klinisk utvärdering av den farmakologiska effekten av ashwagandharotsextrakt på sömnen hos friska frivilliga och patienter med sömnlöshet: En dubbelblind, randomiserad, placebokontrollerad studie med parallella grupper – Randomiserad kontrollerad studie (RCT)
Dosering: 300 mg ashwagandha-rotextrakt, två gånger dagligen, i 8 veckor
Resultat: Förändringar i sömnkvalitet och sömnlatens
Sammanfattning: Ashwagandha-rotextrakt förbättrade sömnkvaliteten och hjälpte människor att somna snabbare, med de starkaste effekterna hos personer med sömnlöshet.
Ashwagandha (Withania somnifera) är en adaptogen ört som är hemma i Indien. Den har traditionellt använts i ayurvedisk medicin. Dess namn kan översättas till "hästlukt", vilket syftar både på dess karakteristiska doft och dess historiska användning för att öka styrka och motståndskraft. Ashwagandha utvinns främst från plantans rötter och konsumeras vanligtvis som ett pulveriserat extrakt.
Ashwagandha fungerar främst som ett adaptogen, vilket innebär att det hjälper kroppen att anpassa sig till stress och upprätthålla fysiologisk balans. Det verkar främst genom att modulera hypotalamus-hypofys-binjure-axeln (HPA), vilket minskar överskottet av stresshormoner och bidrar till att stödja motståndskraft och lugn.
Forskning tyder på att ashwagandha interagerar med neurokemiska system, särskilt GABA, en neurotransmittor som bidrar till att främja en känsla av lugn och avslappning. Ashwagandhas verkan kan förbättra sömnkvaliteten och humöret samt minska känslor av stress och ångest.
Dessutom innehåller Ashwagandha föreningar som kallas withanolid, vilka har visat sig ha antioxidativa egenskaper. Dessa föreningar hjälper till att sänka nivåerna av reaktiva syreföreningar, skadliga molekyler som finns i kroppen, och kan minska oxidativ stress och skydda cellerna från potentiella skador.
Ashwagandha har också undersökts för sina effekter på kognitiv hälsa. Tidiga bevis tyder på att det kan stödja neuronernas tillväxt och skydd, möjligen genom sin antioxidantaktivitet och modulering av stresshormoner, vilket bidrar till förbättrad kognitiv prestanda och mental klarhet. Ashwagandha har studerats för sin potential att förbättra fysisk prestanda och återhämtning genom att stödja hormonsystemet i kroppen, troligen genom att minska kortisolinducerad stress och inflammation.
Vår förmåga att hantera stress, återhämta oss från dagliga utmaningar och upprätthålla höga energinivåer beror på en balanserad relation mellan vårt nervsystem och våra hormonbanor. Kronisk psykisk eller fysisk stress, störd sömn och dåliga livsvanor kan påverka denna balans och leda till ökade kortisolnivåer, trötthet, irritabilitet och försämrad koncentrationsförmåga. Med tiden försvagar ihållande stress kroppens anpassningsförmåga, vilket påverkar humöret, immunförsvaret och det allmänna välbefinnandet.
När vi åldras minskar vår förmåga att hantera stress naturligt, vilket gör oss mer mottagliga för kronisk inflammation, hormonella obalanser och accelererat cellåldrande. Som en adaptogen ört hjälper Ashwagandha till att modulera kroppens stressrespons och stödjer hormonbalansen. Data indikerar att kontroll av stress potentiellt kan bevara kognitiv hälsa, emotionell stabilitet och fysisk prestationsförmåga. Genom att arbeta för att upprätthålla balansen i kroppens stressbanor kan Ashwagandha därför stödja ett hälsosamt åldrande under senare delen av livet.
Det moderna livet är fullt av dagliga stressfaktorer som utmanar ditt sinne, din kropp och ditt humör.
Ashwagandha har visat sig hjälpa dig att förbli motståndskraftig, lugn och balanserad, även när livet blir överväldigande.
Tänk på följande påståenden. Om ett eller flera av dem låter bekanta kan Ashwagandha vara det stöd du har letat efter.
Vi har åtagit oss att genomföra följande kvalitetskontroller för att säkerställa konsekvens, tillförlitlighet och transparens i varje produkt. Vårt mål är att höja branschstandarderna och ge dig tydliga skäl att lita på vad du tar.
Alla produkter tillverkas enligt cGMP-standarder (current Good Manufacturing Practice), det globala riktmärket för kosttillskottskvalitet. GMP-standarderna säkerställer strikt kontroll över hur våra kosttillskott produceras, och omfattar allt från renlighet till dokumentation och kvalitetskontroll. Varje steg övervakas för att garantera konsekvens och säkerhet i varje sats, så att du får samma högkvalitativa produkt varje gång.
GMP-reglerna, som skapades av amerikanska FDA, innebär att tillverkarna måste garantera produkternas säkerhet, renhet och effektivitet. GMP minimerar kontaminering, förväxlingar och fel, vilket skyddar konsumenterna från ineffektiva eller osäkra produkter.
Översikt över GMP-riktlinjer:
Grunden för det vi erbjuder är en säker produktkvalitet genom konsekventa tester av tredje part, särskilt med avseende på renhet.
I en bransch där många kosttillskottsleverantörer inte kan vara helt säkra på sin produktkvalitet är tredjepartstestning avgörande för att garantera renhet och säkerhet. Denna process tar bort osäkerheten, så att du kan vara säker på att du tar kosttillskott som är både säkra och effektiva.
Varje aktiv ingrediens i varje sats av vitalityPRO-produkter testas oberoende av ackrediterade laboratorier för att säkerställa en opartisk analys av renheten.
Ytterligare tredjepartstester söker efter föroreningar som tungmetaller, bekämpningsmedel och mikrober, vilket säkerställer att varje produkt är säker att konsumera. Även om certifikat tillhandahålls av tillverkaren, går denna oberoende validering utöver standardtestning och lägger till ett extra lager av kvalitetskontroll.
Oberoende tredjepartstester säkerställer att du får tillförlitliga produkter av hög kvalitet varje gång.
ISO 9001:2015-standarderna är ett internationellt erkänt ramverk för effektiv kvalitetsstyrning. Denna ackreditering innebär att vi följer ett strukturerat system för ständiga förbättringar och alltid förfinar våra processer för att förbättra produktkonsistensen och kundnöjdheten. ISO-ackrediteringen säkerställer att varje aspekt av vår verksamhet - från produktion till kundservice - är optimerad. Detta innebär bättre övervakning, minskad risk för fel och ett tydligt fokus på att leverera konsekventa resultat.
ISO 9001:2015-ackrediteringen visar på ett engagemang för kvalitet, kundnöjdhet och ständiga förbättringar.
Vi anser att du ska ha full insyn i vad du stoppar i dig och vilka steg vi tar för att säkerställa kvaliteten på våra kosttillskott. Det är därför vi är transparenta och öppna med varje del av vår process.
Transparens innebär att vi delar med oss av alla viktiga detaljer - hur våra produkter tillverkas, testas och verifieras. Från att publicera testresultat från tredje part till att erbjuda tydliga ingrediensförteckningar ger vi dig den information du behöver för att göra välgrundade val om dina kosttillskott. Ingenting är dolt, och varje produkt levereras med fullt ansvar.
I en värld där många kosttillskottsföretag håller dig i mörkret anser vi att du förtjänar fullständig ärlighet. Genom att vara transparenta kan du lita på att du får exakt vad du förväntar dig - rena, testade kosttillskott utan dolda risker. Det handlar om att ge dig möjlighet att fatta trygga beslut och fokusera på din hälsoresa utan att ifrågasätta de produkter du tar.
Ashwagandha kan förstärka effekten av lugnande medel eller interagera med mediciner för sköldkörteln och blodtrycket. Om du använder dessa eller andra mediciner, rådfråga först din läkare innan du lägger till Ashwagandha i din behandling.
Genom att sänka kortisol, stresshormonet, syftar Ashwagandha till att återställa hormonbalansen. Det har också visat sig öka testosteronnivåerna med 15 % hos män, vilket kan öka libido.
Studier visar liknande kortisol sänkande effekter hos både män och kvinnor, och det höjer inte testosteron signifikant hos kvinnor.
Kliniska studier har konsekvent visat att ashwagandha minskar kortisol och lindrar milda till måttliga ångestsymtom.
Om det inte gör dig sömnig kan du ta Ashwagandha på morgonen. Även om det hjälper dig att hantera stress under dagen, tycker vissa att dess lugnande effekt gör att det är bättre att ta det senare på dagen.
Rabatten har tillämpats framgångsrikt!
Dina besparingar har lagts till i varukorgen.
