Telefoon: +44 (0) 1282 480 480
E-mail: support@vitality-pro.com
Bestelstatus - Levering - Retourneren - Veelgestelde vragen
Take 2 – 3 capsules daily.
Magnesium can be taken at any time of the day. However, if you’re looking to support sleep and promote relaxation, consider taking it in the evening. This is because the glycine in Magnesium Glycinate can have a calming effect that may help improve sleep quality.
Magnesium supplements can sometimes cause gastrointestinal discomfort or diarrhea. Although Magnesium Glycinate is known to be the gentlest on the stomach, if you experience any side effects while taking it, consider taking it with a meal to help reduce discomfort.
We raden aan niet meer dan 6 capsules per 24 uur te gebruiken.
| Hoeveelheid per capsule | Bedrag | %NRV |
|---|---|---|
| Magnesiumglycinaat | 700mg | * |
| Volledig gereageerd | ||
| Levert 98 mg elementair magnesium |
* | 26% |
Voedingsstoffen Referentiewaarde niet vastgesteld*
Datum - Batch # - Resultaten
De zuiverheidsresultaten zijn inclusief zware metalen
Vorige resultaten:
May 2025 · BN2401069 – 2500222
97% Purity and Microbiology
December 2024 · BN2400807
99.55% Purity and Microbiology
June 2023 · BN050123
91.2% Purity
De tests worden uitgevoerd door Certified Labs (voorheen Micro Quality Labs).
Om de werkzaamheid en kwaliteit van je Magnesium Glycinaat supplementen te behouden, bewaar ze op een koele (20°C-25°C), droge plaats en uit de buurt van licht.
Productie: Alle producten worden gemaakt volgens GMP-normen en zijn onderworpen aan kwaliteitsbeheer in overeenstemming met de Britse ISO 9001:2015-norm.
Door derden getest: Om de hoogste zuiverheid en maximale effectiviteit te garanderen, wordt elke nieuwe partij producten door derden getest door Micro Quality Labs, erkend volgens ISO 17025. Je kunt alle testcertificaten bekijken op www.vitality-pro.com/batch-testing.
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen. Raadpleeg voor gebruik een arts als u zwanger bent, borstvoeding geeft, jonger bent dan 18 jaar of medicijnen gebruikt. Stop het gebruik als er bijwerkingen optreden.
Interacties: Bisfosfonaten worden gebruikt om osteoporose te behandelen. Magnesium kan de absorptie van bisfosfonaten verstoren als het te dicht bij elkaar wordt ingenomen. Over het algemeen wordt aangeraden om magnesiumsupplementen op een ander moment van de dag in te nemen dan bisfosfonaten om deze interactie te voorkomen. Bij sommige vormen van antibiotica, met name quinolonen (zoals Ciprofloxacine) en tetracycline antibiotica, kan magnesium de opname verminderen. Om dit te voorkomen moet je magnesiumsupplementen minstens 2 uur voor of na het antibioticum innemen. Het is aangetoond dat magnesium de absorptie van schildkliermedicijnen kan verstoren, waaronder Levothyroxine, Liothyronine en NDT-preparaten (Naturally Desiccated Thyroid). Probeer magnesiumsupplementen minstens 2 uur na het innemen van schildkliermedicatie in te nemen.
Als je deze of andere medicijnen gebruikt, overleg dan eerst met je arts voordat je Magnesium Glycinaat aan je supplementen toevoegt.
Voor meer informatie over mogelijke interacties van andere geneesmiddelen en supplementen met Magnesium Glycinaat, zie het ingrediëntenprofiel op Drug Bank via de onderstaande link.*
Allergie: Dit product bevat geen veelvoorkomende allergenen; het mag echter niet gebruikt worden door mensen met een geschiedenis van overgevoeligheid voor de ingrediënten of mensen die medicijnen gebruiken die een wisselwerking met het product kunnen hebben.
Zwangerschap: Raadpleeg bij zwangerschap uw arts voordat u dit product gebruikt.
*Drug Bank is een onafhankelijke website die mogelijke interacties tussen de ingrediënten in Magnesium Glycinaat en andere medicijnen en supplementen vermeldt. Het is echter mogelijk dat niet alle bekende mogelijke interacties worden vermeld. Als je medicijnen of supplementen gebruikt waarvan je denkt dat ze een negatieve wisselwerking kunnen hebben met Magnesium Glycinaat, overleg dan eerst met je arts voordat je dit product gebruikt.
Magnesiumglycinaat staat bekend om zijn hoge opnamesnelheid, hoge gehalte aan elementair magnesium en verminderde kans op spijsverteringsproblemen in vergelijking met andere vormen van magnesium.
Take 2 – 3 capsules daily.
Magnesium can be taken at any time of the day. However, if you’re looking to support sleep and promote relaxation, consider taking it in the evening. This is because the glycine in Magnesium Glycinate can have a calming effect that may help improve sleep quality.
Magnesium supplements can sometimes cause gastrointestinal discomfort or diarrhea. Although Magnesium Glycinate is known to be the gentlest on the stomach, if you experience any side effects while taking it, consider taking it with a meal to help reduce discomfort.
We raden aan niet meer dan 6 capsules per 24 uur te gebruiken.
| Hoeveelheid per capsule | Bedrag | %NRV |
|---|---|---|
| Magnesiumglycinaat | 700mg | * |
| Volledig gereageerd | ||
| Levert 98 mg elementair magnesium |
* | 26% |
Voedingsstoffen Referentiewaarde niet vastgesteld*
Datum - Batch # - Resultaten
De zuiverheidsresultaten zijn inclusief zware metalen
Vorige resultaten:
May 2025 · BN2401069 – 2500222
97% Purity and Microbiology
December 2024 · BN2400807
99.55% Purity and Microbiology
June 2023 · BN050123
91.2% Purity
De tests worden uitgevoerd door Certified Labs (voorheen Micro Quality Labs).
Om de werkzaamheid en kwaliteit van je Magnesium Glycinaat supplementen te behouden, bewaar ze op een koele (20°C-25°C), droge plaats en uit de buurt van licht.
Productie: Alle producten worden gemaakt volgens GMP-normen en zijn onderworpen aan kwaliteitsbeheer in overeenstemming met de Britse ISO 9001:2015-norm.
Door derden getest: Om de hoogste zuiverheid en maximale effectiviteit te garanderen, wordt elke nieuwe partij producten door derden getest door Micro Quality Labs, erkend volgens ISO 17025. Je kunt alle testcertificaten bekijken op www.vitality-pro.com/batch-testing.
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen. Raadpleeg voor gebruik een arts als u zwanger bent, borstvoeding geeft, jonger bent dan 18 jaar of medicijnen gebruikt. Stop het gebruik als er bijwerkingen optreden.
Interacties: Bisfosfonaten worden gebruikt om osteoporose te behandelen. Magnesium kan de absorptie van bisfosfonaten verstoren als het te dicht bij elkaar wordt ingenomen. Over het algemeen wordt aangeraden om magnesiumsupplementen op een ander moment van de dag in te nemen dan bisfosfonaten om deze interactie te voorkomen. Bij sommige vormen van antibiotica, met name quinolonen (zoals Ciprofloxacine) en tetracycline antibiotica, kan magnesium de opname verminderen. Om dit te voorkomen moet je magnesiumsupplementen minstens 2 uur voor of na het antibioticum innemen. Het is aangetoond dat magnesium de absorptie van schildkliermedicijnen kan verstoren, waaronder Levothyroxine, Liothyronine en NDT-preparaten (Naturally Desiccated Thyroid). Probeer magnesiumsupplementen minstens 2 uur na het innemen van schildkliermedicatie in te nemen.
Als je deze of andere medicijnen gebruikt, overleg dan eerst met je arts voordat je Magnesium Glycinaat aan je supplementen toevoegt.
Voor meer informatie over mogelijke interacties van andere geneesmiddelen en supplementen met Magnesium Glycinaat, zie het ingrediëntenprofiel op Drug Bank via de onderstaande link.*
Allergie: Dit product bevat geen veelvoorkomende allergenen; het mag echter niet gebruikt worden door mensen met een geschiedenis van overgevoeligheid voor de ingrediënten of mensen die medicijnen gebruiken die een wisselwerking met het product kunnen hebben.
Zwangerschap: Raadpleeg bij zwangerschap uw arts voordat u dit product gebruikt.
*Drug Bank is een onafhankelijke website die mogelijke interacties tussen de ingrediënten in Magnesium Glycinaat en andere medicijnen en supplementen vermeldt. Het is echter mogelijk dat niet alle bekende mogelijke interacties worden vermeld. Als je medicijnen of supplementen gebruikt waarvan je denkt dat ze een negatieve wisselwerking kunnen hebben met Magnesium Glycinaat, overleg dan eerst met je arts voordat je dit product gebruikt.
Bestellingen worden binnen 24 uur (maandag tot vrijdag) verzonden vanuit het Verenigd Koninkrijk.
Heb je advies nodig?
Klantenservice | +44 (0) 1202 082 280 | support@vitality-pro.com
Hoewel individuele resultaten kunnen variëren door persoonlijke gezondheidstoestanden, genetica en keuzes in levensstijl, garanderen wij dat de supplementen die je ontvangt gemaakt zijn met ingrediënten van de hoogste zuiverheid, vergelijkbaar met de ingrediënten die gebruikt worden in wetenschappelijke studies, om maximale resultaten te garanderen.
Magnesium is essentieel voor meer dan 300 biochemische reacties in het lichaam. Het speelt een belangrijke rol bij de energieproductie, spier- en zenuwfunctie, DNA-synthese en het handhaven van een normaal hartritme. Magnesium ondersteunt ook de immuunfunctie, reguleert de bloeddruk en is van vitaal belang voor gezonde botten en het calciummetabolisme.
Orale magnesiumsuppletie voor slapeloosheid bij oudere volwassenen - Systematische review en meta-analyse
Resultaat: Vermindering van de tijd om in slaap te vallen met 17,36 minuten
Samenvatting: Uit dit onderzoek bleek dat orale magnesiumsupplementatie de tijd die nodig is om in slaap te vallen met ongeveer 17 minuten kan verminderen bij oudere volwassenen met slapeloosheid.
Associatie van magnesiuminname met slaapduur en slaapkwaliteit: bevindingen van het CARDIA-onderzoek - Longitudinale studie
Dosage: Dietary and supplementary intake of magnesium assessed over time
Outcome: Sleep quality and duration
Summary: Higher magnesium intake was linked to slightly better sleep quality and reduced likelihood of short sleep (<7 hours) among participants without depressive disorders. The study suggests that magnesium might play a role in improving sleep outcomes.
Red blood cell magnesium and chronic fatigue syndrome – Case-Control Study and Randomised Controlled Trial
Dosering: Intramusculair magnesiumsulfaat elke week gedurende 6 weken
Resultaat: Verbetering van energieniveaus, emotionele toestand en pijn
Samenvatting: Uit het onderzoek bleek dat patiënten met het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) lagere magnesiumspiegels in de rode bloedcellen hebben. Behandeling met magnesium verbeterde symptomen zoals energie, stemming en pijn bij CVS-patiënten, met een significant verschil ten opzichte van placebo.
Magnesium-L-threonate improves sleep quality and daytime functioning in adults with self-reported sleep problems – Randomised controlled trial
Dosage: 1 g/day magnesium L-threonate, , providing 75 mg elemental magnesium
Outcome: Daytime energy, alertness, productivity, and sleep quality
Summary: Magnesium L-threonate improved deep and REM sleep and led to higher daytime energy, mental alertness, and productivity compared with placebo, likely by supporting brain and mitochondrial energy metabolism.
Magnesium and Fibromyalgia: A Literature Review – Literature Review
Dosage: Oral magnesium typically 300–600 mg/day
Outcome: Fatigue, pain, function, and energy-related symptoms in fibromyalgia.
Summary: Some studies suggest magnesium may support cellular energy (ATP) production and reduce fatigue, but results are mixed and evidence is not definitive.
Magnesium en osteoporose: Huidige stand van kennis en toekomstige onderzoeksrichtingen - Overzicht
Resultaat: De relatie tussen magnesiumniveaus en botgezondheid, specifiek osteoporose
Samenvatting: Het onderzoek geeft een overzicht van het bewijs dat zowel lage als hoge magnesiumniveaus een negatieve invloed kunnen hebben op de gezondheid van de botten, wat suggereert dat het handhaven van de magnesiumhomeostase essentieel is voor het voorkomen van osteoporose. Het onderzoek benadrukt het belang van magnesium bij de vorming en gezondheid van botten en suggereert dat verder onderzoek nodig is om het optimale bereik van de magnesiumconcentratie voor de gezondheid van de botten te begrijpen.
Een update over magnesium en botgezondheid - Review
Resultaat: Verbetering van de botmineraaldichtheid en verminderd fractuurrisico
Samenvatting: Deze review benadrukt het verband tussen magnesiuminname en botgezondheid, waaruit blijkt dat lagere magnesiumniveaus in verband worden gebracht met osteoporose en een verhoogd risico op fracturen. Suppletie met magnesium blijkt gunstig te zijn voor de botmineraaldichtheid en het verminderen van fracturen.
Magnesium en stemmingsstoornissen: systematische review en meta-analyse levensloop - Meta-analyse
Dosering: 225-4000 mg/dag magnesiumsuppletie
Resultaat: Magnesiumsuppletie toonde een afname van depressieve symptomen in niet-gecontroleerde onderzoeken, maar geen effect in gecontroleerde onderzoeken.
Samenvatting: Magnesiumsuppletie kan helpen bij het verminderen van symptomen van depressie.
Effect van magnesiumsuppletie op de depressiestatus bij depressieve patiënten met magnesiumtekort: Een gerandomiseerde, dubbelblinde, placebogecontroleerde studie - Gerandomiseerd Gecontroleerd Onderzoek
Dosering: 500 mg magnesiumoxide per dag gedurende 8 weken
Resultaat: Verbetering van magnesiumspiegels en vermindering van depressiescores
Samenvatting: Magnesiumsuppletie hielp bij het verminderen van depressieve symptomen en verbeterde magnesiumspiegels bij patiënten met een magnesiumtekort.
Magnesium Glycinaat, een vorm van magnesium die magnesium combineert met het aminozuur glycine, staat erom bekend dat het gemakkelijk door het lichaam wordt opgenomen. Het staat bekend om de ondersteuning van meer dan 300 lichamelijke reacties en een ruime hoeveelheid magnesium wordt in verband gebracht met herstellende slaap, verbeterde cognitie en hersengezondheid, een gezonde bloedsuikerrespons en een hoge botdichtheid.
De hoge absorptiesnelheid van magnesiumglycinaat is te danken aan de binding met glycine, waardoor de oplosbaarheid en absorptie van magnesium in de darmen wordt verbeterd en het laxerende effect wordt geminimaliseerd.
Magnesium is een essentiële voedingsstof die dient als cofactor voor meer dan 300 enzymatische reacties die nodig zijn voor essentiële lichaamsfuncties. Cofactoren helpen enzymreacties door interacties te stabiliseren of rechtstreeks deel te nemen aan de chemische transformatie. Om er een paar te noemen:
In de mitochondriën fungeert magnesium als een cofactor voor enzymen om voedsel (koolhydraten, vetten en eiwitten) om te zetten in cellulaire energie, bekend als ATP. Eenmaal aangemaakt, stabiliseert magnesium ook de structuur door zich te binden aan ATP, waardoor het beschikbaar wordt voor verschillende cellulaire processen.
Magnesium helpt ook bij GABA door de activiteit ervan te reguleren en de binding aan GABA-receptoren te bevorderen. Magnesium werkt als een natuurlijke calciumblokker en voorkomt dat er te veel calcium neuronen binnendringt, wat kan leiden tot overstimulatie. Hierdoor kan GABA, de primaire remmende neurotransmitter, effectiever werken en het zenuwstelsel kalmeren.
Magnesium is essentieel voor de hersenfunctie doordat het de groei en dichtheid van nieuwe hersenverbindingen beïnvloedt.
Een optimaal magnesiumgehalte helpt bij het beheersen van stress en het bevorderen van ontspanning, omdat een laag magnesiumgehalte de GABA-regulatie verstoort, waardoor de slaap wordt beïnvloed en de stress toeneemt. Magnesium is ook belangrijk voor de spierfunctie en ontspanning, en helpt krampen en spanning voorkomen, vooral bij actieve mensen. Daarnaast ondersteunt het een efficiënte energieproductie, want een laag magnesiumgehalte kan de cellulaire energieproductie verstoren, wat leidt tot vermoeidheid, een verminderd uithoudingsvermogen en een verminderde cellulaire functie.
Naarmate we ouder worden, daalt het magnesiumgehalte door voeding, verminderde absorptie en verhoogde uitscheiding. Deze afname heeft invloed op het energieniveau, de gezondheid van de spieren en de werking van het zenuwstelsel. Door de cellulaire energieproductie, spierherstel en ontspanning te ondersteunen, helpt magnesiumglycinaat bij het behouden van fysieke en mentale vaardigheden, wat essentieel is voor gezond ouder worden en een lang leven.
Overweeg de volgende beweringen. Als je er één of meer vind die je kunnen helpen, dan is Magnesium Glycinaat misschien wel de ondersteuning die je zoekt:
We zetten ons in voor de volgende kwaliteitscontroles om consistentie, betrouwbaarheid en transparantie in elk product te garanderen. Ons doel is om de industriestandaarden te verhogen en je duidelijke redenen te geven om te vertrouwen op wat je inneemt.
Alle producten worden gemaakt volgens cGMP-normen (current Good Manufacturing Practice), de wereldwijde standaard voor de kwaliteit van supplementen. GMP-normen garanderen strenge controle over de manier waarop onze supplementen worden geproduceerd, van reinheid tot documentatie en kwaliteitscontrole. Elke stap wordt gecontroleerd om consistentie en veiligheid in elke batch te garanderen, zodat je elke keer hetzelfde product van hoge kwaliteit ontvangt.
De GMP-voorschriften zijn opgesteld door de Amerikaanse FDA en verplichten fabrikanten wettelijk om de veiligheid, zuiverheid en effectiviteit van producten te garanderen. GMP minimaliseert vervuiling, verwisselingen en fouten en beschermt consumenten tegen onwerkzame of onveilige producten.
Overzicht GMP-richtlijnen:
Aan de basis van wat we bieden ligt de zekerheid van productkwaliteit door consistente tests door derden, specifiek op zuiverheid.
In een industrie waar veel supplementaanbieders niet volledig zeker kunnen zijn van de kwaliteit van hun producten, zijn tests door derden essentieel om zuiverheid en veiligheid te garanderen. Dit proces neemt onzekerheid weg, zodat je erop kunt vertrouwen dat je supplementen neemt die zowel veilig als effectief zijn.
Elk actief ingrediënt in elke batch van VitalityPRO producten wordt onafhankelijk getest door geaccrediteerde laboratoria om een onbevooroordeelde analyse van de zuiverheid te garanderen.
Aanvullende tests door derden screenen op verontreinigingen zoals zware metalen, pesticiden en microben, en zorgen ervoor dat elk product veilig is voor consumptie. Hoewel de fabrikant certificaten verstrekt, gaat deze onafhankelijke validatie verder dan de standaard testen en voegt zo een extra laag kwaliteitscontrole toe.
Onafhankelijke tests door derden garanderen dat je altijd betrouwbare producten van hoge kwaliteit ontvangt.
De ISO 9001:2015-normen vormen een internationaal erkend kader voor effectief kwaliteitsmanagement. Deze accreditatie betekent dat we een gestructureerd systeem van voortdurende verbetering volgen, waarbij we onze processen altijd verfijnen om de productconsistentie en klanttevredenheid te verbeteren. De ISO-accreditatie zorgt ervoor dat elk aspect van onze activiteiten - van productie tot klantenservice - wordt geoptimaliseerd. Dit betekent beter toezicht, minder kans op fouten en een duidelijke focus op het leveren van consistente resultaten.
De ISO 9001:2015 accreditatie benadrukt het streven naar kwaliteit, klanttevredenheid en voortdurende verbetering.
Wij vinden dat je volledige duidelijkheid moet hebben over wat je in je lichaam stopt en over de stappen die we nemen om de kwaliteit van onze supplementen te garanderen. Daarom zijn we transparant en open over elk onderdeel van ons proces.
Transparantie betekent dat we alle details delen die er toe doen - hoe onze producten worden gemaakt, getest en geverifieerd. Van het publiceren van testresultaten van derden tot het aanbieden van duidelijke ingrediëntenlabels, wij voorzien u van de informatie die u nodig hebt om weloverwogen keuzes te maken over uw supplementen. Niets wordt verborgen en elk product wordt geleverd met volledige verantwoording.
'Volledig gereageerd' betekent dat het magnesium in het supplement volledig gebonden is aan glycine, wat zorgt voor een consistente, betrouwbare dosis magnesium. Sommige producten 'bufferen' magnesium met goedkopere vormen zoals magnesiumoxide om het magnesiumgehalte te verhogen zonder de kwaliteit te verbeteren. Wij zorgen ervoor dat er alleen volledig gereageerd magnesiumglycinaat in je capsules zit voor zuiverheid en betere resultaten.
Ja, magnesiumglycinaat en magnesiumbisglycinaat verwijzen naar dezelfde verbinding, alleen met verschillende namen. Beide bevatten één magnesiumion gebonden aan twee glycinemoleculen, met identieke moleculaire structuren (C4H8MgN2O4). De term 'magnesiumglycinaat' is een gebruikelijke naam, terwijl 'magnesiumbisglycinaat' de precieze chemische term is. Het idee dat magnesiumglycinaat slechts één glycinemolecuul bevat is onjuist; deze vorm bestaat niet. Je kunt dit controleren op PubChem: Glycinaat en Bisglycinaat.
Wanneer calcium een cel binnendringt, activeert het tal van processen in die cel, waaronder het vrijkomen van neurochemicaliën en spieractivatie, die beide de slaap kunnen verstoren. Magnesium beperkt de hoeveelheid calcium die een cel kan binnendringen en vertraagt zo de overmatige activiteit in het lichaam, wat leidt tot een rustiger, meer ontspannen toestand. Een hoge lichaamstemperatuur 's nachts kan de slaap belemmeren. Glycine werkt samen met magnesium om de lichaamstemperatuur te helpen verlagen door de bloedstroom naar de huid te verhogen, waardoor overtollige warmte het lichaam kan verlaten.
Gezamenlijk kunnen deze mechanismen van Magnesium Glycinaat helpen om het lichaam te kalmeren en af te koelen, waardoor het wordt voorbereid op een rustgevende nachtrust.
Mensen die voorgeschreven medicijnen gebruiken, moeten met hun arts overleggen voordat ze magnesiumsupplementen gebruiken. Magnesium kan interfereren met de manier waarop het lichaam bepaalde medicijnen verwerkt. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven moeten ook met hun arts overleggen voordat ze magnesiumsupplementen nemen.
Raadpleeg de onderstaande tabel om je ideale magnesiumdosering te bepalen.
Dagelijks benodigde hoeveelheid elementair magnesium
| Leeftijdsgroep | NRW (EU) (mg/dag) | ADH (VS) (mg/dag) |
|---|---|---|
| Zuigelingen (0-6 maanden) | 80 mg | 30 mg |
| Zuigelingen (7-12 maanden) | 80 mg | 75 mg |
| Kinderen (1-3 jaar) | 170 mg | 80 mg |
| Kinderen (4-8 jaar) | 230 mg | 130 mg |
| Kinderen (9-13 jaar) | 300 mg | 240 mg |
| Jongeren (14-18 jaar) | 375 mg | 410 mg (jongens), 360 mg (meisjes) |
| Volwassenen (19-50 jaar) | 375 mg | 400-420 mg (mannen), 310-320 mg (vrouwen) |
| Zwangere vrouwen | 375 mg | 350-360 mg |
| Vrouwen die borstvoeding geven | 375 mg | 310-320 mg |
Korting succesvol toegepast!
Je spaargeld is toegevoegd aan je winkelwagen.
