Telefoon: +44 (0) 1282 480 480
E-mail: support@vitality-pro.com
Bestelstatus - Levering - Retourneren - Veelgestelde vragen
Voor het beste resultaat neemt u 's ochtends of 's avonds 5 gram creatine in. Creatine is in water oplosbaar, wat betekent dat het met of zonder voedsel kan worden ingenomen.
Als u misselijkheid ervaart wanneer u creatine op een lege maag inneemt, raden wij u aan om het bij een maaltijd in te nemen.
Voorheen werd gedacht dat creatine een oplaadfase nodig had. Nieuw bewijs wijst er nu op dat verzadiging van spiercellen met creatine ook zonder een dergelijke fase kan worden bereikt.
| Hoeveelheid per capsule | Bedrag | %NRV |
|---|---|---|
| Creatine monohydraat | 5 gram | * |
Voedingsstoffen Referentiewaarde niet vastgesteld*
Geschikt voor veganisten. Bevat geen GGO's, vulstoffen, veelvoorkomende allergenen, kunstmatige kleurstoffen, conserveermiddelen of smaakstoffen.
Datum - Batch # - Resultaten
De zuiverheidsresultaten zijn inclusief zware metalen
Vorige resultaten:
December 2024 · 2400650
100% Purity
and Microbiology
De tests worden uitgevoerd door Certified Labs (voorheen Micro Quality Labs).
Om de potentie en kwaliteit van uw creatinesupplementen te behouden, dient u ze op een koele (20 °C-25 °C), droge plaats en uit het licht te bewaren.
Productie: Alle producten worden gemaakt volgens GMP-normen en zijn onderworpen aan kwaliteitsbeheer in overeenstemming met de Britse ISO 9001:2015-norm.
Getest door derden: Om de hoogste zuiverheid en maximale effectiviteit te garanderen, wordt elke nieuwe batch producten getest door onafhankelijke, ISO 17025-geaccrediteerde laboratoria (voorheen Micro Quality Labs). Alle testcertificaten zijn te bekijken op www.vitality-pro.com/batch-testing.
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen. Raadpleeg voor gebruik een arts als u zwanger bent, borstvoeding geeft, jonger bent dan 18 jaar of medicijnen gebruikt. Stop het gebruik als er bijwerkingen optreden.
Interacties: Het combineren van creatine met geneesmiddelen die de nierfunctie beïnvloeden, zoals cimetidine (gebruikt bij brandend maagzuur), probenecid (voor jicht) en bepaalde niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) zoals ibuprofen, kan het risico op nierbeschadiging verhogen. Bovendien kan het gebruik van creatine in combinatie met diuretica leiden tot uitdroging en de nieren belasten.
For further information regarding any other potential drug and supplement interactions of Creatine, please see the ingredient profile on Drug Bank.*
Allergie: Dit product bevat geen veelvoorkomende allergenen; het mag echter niet gebruikt worden door mensen met een geschiedenis van overgevoeligheid voor de ingrediënten of mensen die medicijnen gebruiken die een wisselwerking met het product kunnen hebben.
Zwangerschap: Raadpleeg bij zwangerschap uw arts voordat u dit product gebruikt.
*Drug Bank is een onafhankelijke website die mogelijke interacties tussen de ingrediënten in creatine en andere medicijnen en supplementen vermeldt. Het is echter mogelijk dat niet alle bekende mogelijke interacties worden vermeld. Als u medicijnen of supplementen gebruikt waarvan u denkt dat ze een negatieve interactie met creatine kunnen hebben, raadpleeg dan eerst uw arts voordat u dit product gebruikt.
Creatine is een natuurlijk voorkomende stof die een belangrijke rol speelt bij de energieproductie. Het is aangetoond dat suppletie met creatine de spierkracht en -vermogen verhoogt, de trainingsprestaties verbetert en de cognitieve functies ondersteunt.
Voor het beste resultaat neemt u 's ochtends of 's avonds 5 gram creatine in. Creatine is in water oplosbaar, wat betekent dat het met of zonder voedsel kan worden ingenomen.
Als u misselijkheid ervaart wanneer u creatine op een lege maag inneemt, raden wij u aan om het bij een maaltijd in te nemen.
Voorheen werd gedacht dat creatine een oplaadfase nodig had. Nieuw bewijs wijst er nu op dat verzadiging van spiercellen met creatine ook zonder een dergelijke fase kan worden bereikt.
| Hoeveelheid per capsule | Bedrag | %NRV |
|---|---|---|
| Creatine monohydraat | 5 gram | * |
Voedingsstoffen Referentiewaarde niet vastgesteld*
Geschikt voor veganisten. Bevat geen GGO's, vulstoffen, veelvoorkomende allergenen, kunstmatige kleurstoffen, conserveermiddelen of smaakstoffen.
Datum - Batch # - Resultaten
De zuiverheidsresultaten zijn inclusief zware metalen
Vorige resultaten:
December 2024 · 2400650
100% Purity
and Microbiology
De tests worden uitgevoerd door Certified Labs (voorheen Micro Quality Labs).
Om de potentie en kwaliteit van uw creatinesupplementen te behouden, dient u ze op een koele (20 °C-25 °C), droge plaats en uit het licht te bewaren.
Productie: Alle producten worden gemaakt volgens GMP-normen en zijn onderworpen aan kwaliteitsbeheer in overeenstemming met de Britse ISO 9001:2015-norm.
Getest door derden: Om de hoogste zuiverheid en maximale effectiviteit te garanderen, wordt elke nieuwe batch producten getest door onafhankelijke, ISO 17025-geaccrediteerde laboratoria (voorheen Micro Quality Labs). Alle testcertificaten zijn te bekijken op www.vitality-pro.com/batch-testing.
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. Voedingssupplementen mogen een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen. Raadpleeg voor gebruik een arts als u zwanger bent, borstvoeding geeft, jonger bent dan 18 jaar of medicijnen gebruikt. Stop het gebruik als er bijwerkingen optreden.
Interacties: Het combineren van creatine met geneesmiddelen die de nierfunctie beïnvloeden, zoals cimetidine (gebruikt bij brandend maagzuur), probenecid (voor jicht) en bepaalde niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) zoals ibuprofen, kan het risico op nierbeschadiging verhogen. Bovendien kan het gebruik van creatine in combinatie met diuretica leiden tot uitdroging en de nieren belasten.
For further information regarding any other potential drug and supplement interactions of Creatine, please see the ingredient profile on Drug Bank.*
Allergie: Dit product bevat geen veelvoorkomende allergenen; het mag echter niet gebruikt worden door mensen met een geschiedenis van overgevoeligheid voor de ingrediënten of mensen die medicijnen gebruiken die een wisselwerking met het product kunnen hebben.
Zwangerschap: Raadpleeg bij zwangerschap uw arts voordat u dit product gebruikt.
*Drug Bank is een onafhankelijke website die mogelijke interacties tussen de ingrediënten in creatine en andere medicijnen en supplementen vermeldt. Het is echter mogelijk dat niet alle bekende mogelijke interacties worden vermeld. Als u medicijnen of supplementen gebruikt waarvan u denkt dat ze een negatieve interactie met creatine kunnen hebben, raadpleeg dan eerst uw arts voordat u dit product gebruikt.
Bestellingen worden binnen 24 uur (maandag tot vrijdag) verzonden vanuit het Verenigd Koninkrijk.
Heb je advies nodig?
Klantenservice | +44 (0) 1202 082 280 | support@vitality-pro.com
Hoewel individuele resultaten kunnen variëren door persoonlijke gezondheidstoestanden, genetica en keuzes in levensstijl, garanderen wij dat de supplementen die je ontvangt gemaakt zijn met ingrediënten van de hoogste zuiverheid, vergelijkbaar met de ingrediënten die gebruikt worden in wetenschappelijke studies, om maximale resultaten te garanderen.
Creatine in gezondheid en ziekte– Systematisch overzicht
Dosering: Creatinesuppletie varieerde van 2-3 g/dag voor onderhoud tot hogere doses zoals 20 g/dag voor specifieke protocollen.
Resultaat: Creatine ondersteunt cellulaire energie, spierkracht, cognitieve functie en glucosebeheer.
Samenvatting: Creatinesuppletie biedt brede gezondheidsvoordelen, waaronder ondersteuning van het energiemetabolisme, spier- en botgezondheid, cognitie en zelfs mogelijke therapeutische effecten voor chronische ziekten en herstel van blessures.
Methylatiebehoefte en homocysteïnemetabolisme: effecten van creatine en guanidinoacetaat in de voeding– Dieronderzoek
Dosering: 0,4% creatine monohydraat of 0,36% guanidinoacetaat (GAA) in de voeding gedurende 2 weken.
Resultaat: Creatinesuppletie verlaagde het homocysteïnegehalte in het plasma met 27%; GAA verhoogde het met 49%.
Samenvatting: Creatinesuppletie verminderde de behoefte aan methylgroepen, wat leidde tot lagere homocysteïnegehalten, terwijl GAA de behoefte aan methylering verhoogde, waardoor het homocysteïnegehalte steeg.
Creatinesupplementen en hersengezondheid– Overzicht
Dosering: varieert van 2 g/dag tot 20 g/dag, afhankelijk van de duur van het onderzoek (1 tot 8 weken).
Resultaat: creatinesuppletie kan de gezondheid van de hersenen verbeteren door de cognitieve functie te ondersteunen, vooral bij stress of in omstandigheden met een tekort aan creatine in de hersenen.
Samenvatting: creatine lijkt veelbelovend voor het verbeteren van de cognitieve prestaties en het herstel van hersenletsel of stress.
De effecten van creatinesuppletie op de cognitieve functie bij volwassenen: een systematische review en meta-analyse– en meta-analyse
Dosering: varieerde van 3 g/dag tot 20 g/dag, met een duur van 7 dagen tot 18 maanden
Resultaat: creatine verbeterde het geheugen, de aandachtsspanne en de snelheid van informatieverwerking, maar had geen significante invloed op de algehele cognitieve of uitvoerende functies.
Samenvatting: creatinesuppletie ondersteunt het energiemetabolisme van de hersenen en verbetert het geheugen en de verwerkingssnelheid, met name bij jongvolwassenen en mensen met bepaalde aandoeningen.
Creatinesuppletie voor spiergroei: een verkennend overzicht van gerandomiseerde klinische onderzoeken van 2012 tot 2021– Overzicht
Dosering: Verschillende doseringen
Resultaat: Creatine ondersteunt spierkracht en toename van vetvrije massa, met name bij gezonde, jonge, getrainde personen in combinatie met lichaamsbeweging.
Samenvatting: Creatine is effectief voor het verbeteren van sportprestaties en spiergroei bij gezonde jonge mensen die trainen.
Creatinesuppletie en uithoudingsvermogen: sprints en versnellingen om de race te winnen – Review
Dosering: 20 g/dag gedurende 5-7 dagen als oplaaddosis, gevolgd door 3-5 g/dag als onderhoudsdosis.
Resultaat: Verbeterde anaërobe prestaties, verbeterde inspanningen met hoge intensiteit en potentiële voordelen voor duursporten waarbij plotselinge versnellingen of sprints nodig zijn.
Samenvatting: Creatine verbetert de duursportprestaties tijdens activiteiten met meerdere plotselinge versnellingen of eindsprints door de ATP-regeneratie, glycogeenopslag en buffercapaciteit te verbeteren.
Creatine is een natuurlijke stof die door het lichaam wordt aangemaakt uit de aminozuren glycine en arginine. Het komt voornamelijk voor in skeletspieren, met kleinere hoeveelheden in de hersenen, het hart en andere weefsels. Creatine in de voeding wordt voornamelijk verkregen uit dierlijke voedingsmiddelen, waarbij rood vlees, gevogelte en vis de rijkste bronnen zijn.
Pürest Creatine™ is NNB Nutrition’s branded creatine monohydrate. Creatine monohydrate is the most widely studied form of creatine and is proven to be safe and effective. Pürest Creatine™ is manufactured to stringent purity specifications, with third-party testing showing no detectable DCD or DHT and exceptionally low levels of other common creatine impurities.
De belangrijkste rol van creatine is het in stand houden van de cyclus van regeneratie van cellulaire energie, bekend als ATP, de belangrijkste energiebron van het lichaam, en het snel en wanneer nodig leveren van energie aan de cellen van het lichaam.
Wanneer het lichaam de belangrijkste bron van cellulaire energie, ATP, gebruikt, wordt deze omgezet in ADP. Creatine (als fosfocreatine) voegt snel de fosfaatgroep toe aan ADP, waardoor het weer wordt omgezet in ATP. Deze actie helpt de mitochondriën te ontlasten, die anders voortdurend nieuwe ATP moeten produceren voor gebruik door het lichaam als energie.
Creatine komt in twee vormen voor: vrije creatine en fosfocreatine. Fosfocreatine is de 'geladen' vorm omdat het een fosfaatgroep bevat die energie opslaat. Wanneer deze fosfaatgroep wordt overgedragen naar ADP om ATP te vormen, keert fosfocreatine terug naar vrije creatine. Vrije creatine is dan beschikbaar om een andere fosfaatgroep op te nemen en opnieuw met energie te worden opgeladen. Zonder de fosfaatgroep dient creatine voornamelijk als voorloper en reserve die snel kan worden omgezet in fosfocreatine wanneer dat nodig is.
Creatine werkt ook als antioxidant en helpt hoge niveaus van oxidatieve stress te verminderen en ontstekingen te verminderen door schadelijke moleculen, zogenaamde vrije radicalen, op te ruimen.
In de hersenen verbetert creatine de cognitieve functie door de beschikbaarheid van energie voor hersencellen, neuronen genaamd, te verhogen. Dit doet het door het ATP-gehalte te verhogen, waardoor neuronen voldoende energie hebben om taken zoals signaaloverdracht uit te voeren. Bovendien hebben studies aangetoond dat creatine het geheugen, de aandacht en de algehele mentale prestaties kan verbeteren, vooral tijdens periodes van slaaptekort of mentale vermoeidheid.
Als gevolg van deze mechanismen is creatine onderzocht en is aangetoond dat het de hersenfunctie, vermoeidheid, sportprestaties en herstel verbetert.Â
Creatine heeft ook osmolytische eigenschappen. Dit zijn moleculen die helpen bij het reguleren van de waterbalans in en uit cellen en die de hydratatie van cellen in stand houden, wat belangrijk is voor een goede celfunctie en stabiliteit, en voor de opname van voedingsstoffen. De belangrijkste rol van creatine ligt echter in het energiemetabolisme, waar het wordt omgezet in fosfocreatine om snel ATP te regenereren tijdens periodes van hoge energiebehoefte.
Ten slotte verbruikt het lichaam bij de aanmaak van creatine aanzienlijke hoeveelheden methylgroepen. Dit zijn chemische groepen die nodig zijn voor verschillende biochemische processen in het lichaam. Door creatine als supplement in te nemen, hoeft het lichaam minder van deze groepen aan te maken, waardoor er meer methylgroepen beschikbaar zijn voor andere essentiële functies, zoals DNA-herstel en de productie van neurochemicaliën.
Naarmate we ouder worden, wordt energieproductie cruciaal voor het behoud van de gezondheid van cellen, spiermassa en cognitieve functies. Door de mitochondriën en de cellen van het lichaam te ondersteunen, kan creatine helpen om leeftijdsgebonden spierverlies tegen te gaan. Onderzoek toont ook aan dat creatine mogelijk werkt als een neuroprotectief middel en de cognitieve functies ondersteunt. Hoewel er meer onderzoek nodig is om deze voordelen bij mensen te bevestigen, benadrukken deze bevindingen de veelbelovende rol van creatine bij het bevorderen van gezond ouder worden en het mogelijk verlengen van de gezondheidsduur.
Overweeg de volgende uitspraken. Als u zich in een of meer uitspraken herkent, kan creatine de ondersteuning zijn waarnaar u op zoek bent:
We zetten ons in voor de volgende kwaliteitscontroles om consistentie, betrouwbaarheid en transparantie in elk product te garanderen. Ons doel is om de industriestandaarden te verhogen en je duidelijke redenen te geven om te vertrouwen op wat je inneemt.
Alle producten worden gemaakt volgens cGMP-normen (current Good Manufacturing Practice), de wereldwijde standaard voor de kwaliteit van supplementen. GMP-normen garanderen strenge controle over de manier waarop onze supplementen worden geproduceerd, van reinheid tot documentatie en kwaliteitscontrole. Elke stap wordt gecontroleerd om consistentie en veiligheid in elke batch te garanderen, zodat je elke keer hetzelfde product van hoge kwaliteit ontvangt.
De GMP-voorschriften zijn opgesteld door de Amerikaanse FDA en verplichten fabrikanten wettelijk om de veiligheid, zuiverheid en effectiviteit van producten te garanderen. GMP minimaliseert vervuiling, verwisselingen en fouten en beschermt consumenten tegen onwerkzame of onveilige producten.
Overzicht GMP-richtlijnen:
Aan de basis van wat we bieden ligt de zekerheid van productkwaliteit door consistente tests door derden, specifiek op zuiverheid.
In een industrie waar veel supplementaanbieders niet volledig zeker kunnen zijn van de kwaliteit van hun producten, zijn tests door derden essentieel om zuiverheid en veiligheid te garanderen. Dit proces neemt onzekerheid weg, zodat je erop kunt vertrouwen dat je supplementen neemt die zowel veilig als effectief zijn.
Elk actief ingrediënt in elke batch van VitalityPRO producten wordt onafhankelijk getest door geaccrediteerde laboratoria om een onbevooroordeelde analyse van de zuiverheid te garanderen.
Aanvullende tests door derden screenen op verontreinigingen zoals zware metalen, pesticiden en microben, en zorgen ervoor dat elk product veilig is voor consumptie. Hoewel de fabrikant certificaten verstrekt, gaat deze onafhankelijke validatie verder dan de standaard testen en voegt zo een extra laag kwaliteitscontrole toe.
Onafhankelijke tests door derden garanderen dat je altijd betrouwbare producten van hoge kwaliteit ontvangt.
De ISO 9001:2015-normen vormen een internationaal erkend kader voor effectief kwaliteitsmanagement. Deze accreditatie betekent dat we een gestructureerd systeem van voortdurende verbetering volgen, waarbij we onze processen altijd verfijnen om de productconsistentie en klanttevredenheid te verbeteren. De ISO-accreditatie zorgt ervoor dat elk aspect van onze activiteiten - van productie tot klantenservice - wordt geoptimaliseerd. Dit betekent beter toezicht, minder kans op fouten en een duidelijke focus op het leveren van consistente resultaten.
De ISO 9001:2015 accreditatie benadrukt het streven naar kwaliteit, klanttevredenheid en voortdurende verbetering.
Wij vinden dat je volledige duidelijkheid moet hebben over wat je in je lichaam stopt en over de stappen die we nemen om de kwaliteit van onze supplementen te garanderen. Daarom zijn we transparant en open over elk onderdeel van ons proces.
Transparantie betekent dat we alle details delen die er toe doen - hoe onze producten worden gemaakt, getest en geverifieerd. Van het publiceren van testresultaten van derden tot het aanbieden van duidelijke ingrediëntenlabels, wij voorzien u van de informatie die u nodig hebt om weloverwogen keuzes te maken over uw supplementen. Niets wordt verborgen en elk product wordt geleverd met volledige verantwoording.
Een oplaaddosis is een initiële, hogere hoeveelheid creatine die gedurende een korte periode wordt ingenomen om de spieren snel met creatine te verzadigen. Recent onderzoek wijst echter uit dat deze aanpak niet nodig is. Studies hebben aangetoond dat een consistente dagelijkse dosis – vaak aangeduid als een onderhoudsdosis – het creatinegehalte in de spieren in de loop van de tijd effectief kan verhogen en verzadigen zonder dat een initiële oplaadfase nodig is. Dit minimaliseert niet alleen mogelijke bijwerkingen, zoals maag- en darmklachten, maar vereenvoudigt ook het supplementenprotocol, terwijl het bewezen voordelen blijft bieden.
Creatine monohydrate is the most widely studied and scientifically supported form of creatine. Pürest Creatine™ is produced to strict purity standards and independently tested to verify low levels of common creatine impurities, giving consumers confidence in the quality and consistency of every batch.
Korting succesvol toegepast!
Je spaargeld is toegevoegd aan je winkelwagen.
