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Per ottenere risultati ottimali, assumere 1-2 capsule al giorno con un pasto. Longvida® può essere assunto in qualsiasi momento della giornata. La dose corrisponde a 400-800 mg di Longvida® Optimised Curcumin®.
A causa dei suoi meccanismi antinfiammatori, la curcumina può attenuare alcuni degli effetti positivi dell'esercizio di resistenza e dell'allenamento con i pesi. Si consiglia pertanto di non assumerla in questi periodi.
Visualizza l'etichetta dell'integratore
| Quantità per capsula | Importo | %NRV |
|---|---|---|
| Longvida® Curcumina ottimizzata | 400 mg | * |
| dalla radice di Curcuma Longa, fonte naturale |
Valore nutritivo di riferimento non stabilito*
Adatto ai vegani. Non contiene OGM, coloranti, conservanti o aromi artificiali.
Contiene SOIA. Allergeni in grassetto.
Per mantenere la potenza e la qualità degli integratori di Curcumina, conservarli in un luogo fresco (20°C-25°C), asciutto e al riparo dalla luce.
Da oltre 15 anni, Verdure Sciences è un fornitore leader di estratti di curcumina, tra cui Longvida®. Ha costantemente dimostrato la sicurezza, l'efficacia e il forte supporto degli studi clinici di Longvida®. Longvida® ha ottenuto l'approvazione di università, istituti ed enti di certificazione, creando una solida reputazione. L'azienda aderisce alle norme di buona fabbricazione (GMP) e mantiene le certificazioni Non-GMO Project Verified e Informed-Choice/Informed-Sport. Siamo onorati di offrirlo come parte della gamma Vitality Pro.
Selezioniamo con cura prodotti di terze parti con una reputazione eccezionale, controlli di qualità verificabili e aderenza agli standard normativi dell'UE e degli Stati Uniti. Le loro pratiche di qualità consolidate forniscono un alto livello di garanzia, permettendoci di stoccare con fiducia i loro prodotti senza ulteriori test di terze parti.
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. In caso di gravidanza, allattamento, età inferiore ai 18 anni o assunzione di farmaci, consultare il medico prima dell'uso. Interrompere l'uso se si verificano reazioni avverse.
Interazioni: La curcumina è nota per inibire i membri della classe di enzimi del citocromo P450. Di conseguenza, può interferire con i farmaci antiaggreganti e anticoagulanti come il Warfarin. È stato inoltre dimostrato che interagisce con alcuni agenti chemioterapici e può interferire con l'efficacia di alcuni farmaci ansiolitici come il Diazepam. La curcumina può anche interagire con alcuni farmaci antiacidi come l'omeprazolo. Se si assumono questi o altri farmaci, è bene parlarne con il proprio medico prima di aggiungere la curcumina al proprio regime di integrazione.
Per ulteriori informazioni sulle potenziali interazioni di farmaci e integratori con la curcumina, consultare il profilo dell'ingrediente su Drug Bank utilizzando il link qui sotto.*
Allergia: Questo prodotto contiene tracce di SOIA e non deve essere usato da chi ha una storia di ipersensibilità a questo ingrediente o da chi assume farmaci che possono interagire con esso.
Gravidanza: In caso di gravidanza, consultare il proprio medico prima di utilizzare questo prodotto.
*La Banca dei farmaci è un sito web indipendente che elenca le potenziali interazioni tra gli ingredienti della curcumina e altri farmaci e integratori. Tuttavia, potrebbe non elencare tutte le possibili interazioni conosciute. Se si stanno assumendo farmaci o integratori che si ritiene possano interagire negativamente con la curcumina, si consiglia di parlarne con il proprio medico prima di utilizzare questo prodotto.
La curcumina è il principio attivo della curcuma ed è stata studiata per la sua capacità di ridurre l'infiammazione cronica regolando le molecole di segnalazione del sistema immunitario che promuovono l'infiammazione.
Per ottenere risultati ottimali, assumere 1-2 capsule al giorno con un pasto. Longvida® può essere assunto in qualsiasi momento della giornata. La dose corrisponde a 400-800 mg di Longvida® Optimised Curcumin®.
A causa dei suoi meccanismi antinfiammatori, la curcumina può attenuare alcuni degli effetti positivi dell'esercizio di resistenza e dell'allenamento con i pesi. Si consiglia pertanto di non assumerla in questi periodi.
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| Longvida® Curcumina ottimizzata | 400 mg | * |
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Adatto ai vegani. Non contiene OGM, coloranti, conservanti o aromi artificiali.
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Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. In caso di gravidanza, allattamento, età inferiore ai 18 anni o assunzione di farmaci, consultare il medico prima dell'uso. Interrompere l'uso se si verificano reazioni avverse.
Interazioni: La curcumina è nota per inibire i membri della classe di enzimi del citocromo P450. Di conseguenza, può interferire con i farmaci antiaggreganti e anticoagulanti come il Warfarin. È stato inoltre dimostrato che interagisce con alcuni agenti chemioterapici e può interferire con l'efficacia di alcuni farmaci ansiolitici come il Diazepam. La curcumina può anche interagire con alcuni farmaci antiacidi come l'omeprazolo. Se si assumono questi o altri farmaci, è bene parlarne con il proprio medico prima di aggiungere la curcumina al proprio regime di integrazione.
Per ulteriori informazioni sulle potenziali interazioni di farmaci e integratori con la curcumina, consultare il profilo dell'ingrediente su Drug Bank utilizzando il link qui sotto.*
Allergia: Questo prodotto contiene tracce di SOIA e non deve essere usato da chi ha una storia di ipersensibilità a questo ingrediente o da chi assume farmaci che possono interagire con esso.
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*La Banca dei farmaci è un sito web indipendente che elenca le potenziali interazioni tra gli ingredienti della curcumina e altri farmaci e integratori. Tuttavia, potrebbe non elencare tutte le possibili interazioni conosciute. Se si stanno assumendo farmaci o integratori che si ritiene possano interagire negativamente con la curcumina, si consiglia di parlarne con il proprio medico prima di utilizzare questo prodotto.
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Anche se i risultati individuali possono variare a seconda delle condizioni di salute personali, della genetica e delle scelte di vita, vi garantiamo che gli integratori che riceverete sono prodotti con ingredienti della massima purezza, simili a quelli utilizzati negli studi scientifici, per garantire i massimi risultati.
L'integrazione di curcumina migliora lo stress ossidativo e i biomarcatori di infiammazione nei pazienti sottoposti a emodialisi: Un'analisi secondaria - Studio randomizzato controllato
Intervento: Succo con 2,5 g di curcuma tre volte alla settimana per 12 settimane
Risultati: Nel sangue dei partecipanti allo studio è stata riscontrata una diminuzione dei livelli di TNF-α, un marcatore dell'infiammazione.
Riassunto: nei pazienti in cura per una malattia renale cronica, l'assunzione di succo di curcuma (contenente curcumina) tre volte alla settimana per tre mesi ha portato a una riduzione significativa del TNF-α, una sostanza presente nel sangue che può indicare l'infiammazione. Ciò suggerisce che la curcumina può avere effetti antinfiammatori.
Curcumina nelle malattie infiammatorie - Recensione
Risultato: La curcumina riduce l'infiammazione agendo su diverse vie molecolari.
Sintesi: è stato dimostrato che la curcumina, l'ingrediente attivo della curcuma, inibisce l'infiammazione attraverso molteplici meccanismi, tra cui le vie del TNF alfa e della COX2.
Ulteriori prove dei benefici della curcumina lipidica sull'umore e sulla memoria di lavoro in persone anziane e sane - Uno studio di 12 settimane, in doppio cieco, controllato con placebo, con repliche parziali
Dosaggio: 400 mg di Longvida© al giorno per 12 settimane
Risultati: Miglioramento della memoria di lavoro, riduzione della sensazione di stanchezza e miglioramento dell'umore.
Riassunto: negli adulti più anziani, l'assunzione quotidiana di questa forma unica di curcumina per 12 settimane ha migliorato la memoria e ridotto la sensazione di stanchezza e l'umore. Ciò suggerisce che la curcumina potrebbe contribuire a mantenere il cervello in salute durante l'invecchiamento.
Studio degli effetti della curcumina lipidica solida sulla cognizione e sull'umore in una popolazione anziana sana - Studio randomizzato controllato
Dosaggio: 400 mg di curcumina Longvida® al giorno
Risultati: Miglioramento dell'attenzione sostenuta, della memoria di lavoro, dell'umore, della stanchezza, della calma e diminuzione del colesterolo totale e del colesterolo LDL.
Riassunto: questo studio ha rilevato che la curcumina, assunta come integratore da 400 mg al giorno, ha contribuito a migliorare la memoria e l'umore degli anziani. Li ha resi più attenti e soddisfatti e ha anche abbassato i livelli di colesterolo cattivo senza effetti collaterali dannosi.
Effetti della somministrazione orale del complesso curcumina-galattomannano sulle onde cerebrali - Studio pilota controllato e randomizzato
Dosaggio: 500 mg di un complesso di curcumina, due volte al giorno per 30 giorni.
Risultati: Aumento delle attività specifiche delle onde cerebrali e miglioramento dei tempi di reazione e della memoria di lavoro.
Sintesi: questo studio ha rilevato che l'assunzione di curcumina può potenzialmente aiutare il cervello a lavorare meglio. Ha mostrato miglioramenti nelle attività cerebrali legate alla memoria e tempi di reazione più rapidi. Ciò suggerisce che la miscela di curcumina potrebbe raggiungere il cervello in modo più efficace rispetto ad altre forme.
Valutazione dell'efficacia e della sicurezza della capsula Longvida® Optimized Curcumin (particelle lipidiche solide di curcumina) nell'osteoartrite del ginocchio - Studio clinico pilota
Dosaggio: 400 mg di capsule di curcumina ottimizzata Longvida® due volte al giorno per 90 giorni.
Risultati: Miglioramento del dolore al ginocchio e della funzionalità dell'articolazione.
Riassunto: lo studio ha rilevato che la curcumina Longvida è efficace nel ridurre il dolore al ginocchio delle persone affette da artrite quanto l'Ibuprofene, senza effetti collaterali di rilievo. Il trattamento con la curcumina ha dimostrato di essere un'alternativa sicura ed efficace agli antidolorifici tradizionali, se utilizzato per tre mesi.
L'effetto di una curcumina dispersibile (HydroCurc®) rispetto a un placebo per la riduzione del dolore articolare in una popolazione adulta - Uno studio randomizzato, in doppio cieco
Dosaggio: Supplemento giornaliero di HydroCurc® (una forma di curcumina) per 2 settimane.
Risultati: Diminuzione del dolore articolare mattutino secondo quanto riferito dai partecipanti
Riassunto: lo studio ha rilevato che l'assunzione quotidiana di HydroCurc®, un tipo di integratore di curcumina, per due settimane ha contribuito a ridurre il dolore articolare mattutino meglio di un placebo. I risultati suggeriscono che la curcumina potrebbe essere un trattamento utile per i dolori articolari.
Effetti terapeutici della curcumina sull'osteoartrite e protezione dei condrociti attraverso la via di segnalazione Wnt/Β-Catenina - Studio prospettico controllato non randomizzato
Dosaggio: Curcumina vs. ibuprofene per il trattamento dell'osteoartrite
Risultati: La curcumina ha mostrato un'efficacia simile a quella dell'ibuprofene nel trattamento dell'artrite, ma con una maggiore sicurezza e un miglioramento della mobilità articolare e dell'infiammazione.
Sintesi: questo studio ha rilevato che la curcumina potrebbe essere un'alternativa sicura ed efficace all'ibuprofene per il trattamento dell'osteoartrite. Ciò è dovuto potenzialmente alla sua capacità di proteggere le cellule articolari dall'infiammazione e dalla morte senza gli effetti collaterali comunemente associati all'ibuprofene.
Un'integrazione di curcumina per 12 settimane può alleviare l'affaticamento muscolare post-esercizio in atleti adolescenti - Studio di coorte prospettico non randomizzato
Intervento: Integrazione giornaliera di curcumina per 12 settimane
Risultato: Riduzione dell'affaticamento e dell'indolenzimento muscolare
Riassunto: questo studio ha rilevato che l'assunzione quotidiana di curcumina per 12 settimane ha contribuito a ridurre la stanchezza e l'indolenzimento muscolare nei giovani atleti senza influire sui miglioramenti ottenuti con gli esercizi di allenamento intensi.
Curcumina: Una sostanza fitochimica dietetica per aumentare le prestazioni e il recupero durante l'esercizio fisico - Recensione
Risultati: Effetti della curcumina sulle prestazioni dell'esercizio fisico, sul danno muscolare, sull'indolenzimento, sull'infiammazione e sullo stress ossidativo
Riassunto: la curcumina, contenuta nella curcuma, può contribuire a migliorare le prestazioni durante l'esercizio fisico e ad accelerare il recupero riducendo i danni muscolari, l'indolenzimento e l'infiammazione. Funziona come agente antiossidante e antinfiammatorio, aiutando potenzialmente la resistenza e la forza durante e dopo l'esercizio.
Longvida® Optimised Curcumin® è ritenuta più efficace della maggior parte delle forme di curcumina perché utilizza una speciale tecnologia di rilascio chiamata SLCP™ (Solid Lipid Curcumin Particle), sviluppata dagli scienziati dell'UCLA. Questa tecnologia riveste la curcumina in minuscole particelle lipidiche che replicano fedelmente la membrana cellulare, facilitandone l'assorbimento da parte delle cellule. Di conseguenza, Longvida® ha una biodisponibilità significativamente più elevata, che consente di ottenere maggiori effetti a livello cellulare.
È stato dimostrato che la curcumina riduce l'infiammazione abbassando i livelli di molecole infiammatorie chiamate citochine. Queste molecole creano una risposta immunitaria e un'infiammazione. La curcumina può interagire con i geni che producono queste citochine, bloccandone la produzione e limitandone gli effetti infiammatori nell'organismo.
Il fattore neurotrofico di derivazione cerebrale (BDNF) è una proteina presente nel cervello che favorisce la sopravvivenza, la crescita e il mantenimento delle cellule cerebrali (neuroni). La curcumina è in grado di influenzare l'attività dei geni che controllano il rilascio di BDNF, determinando un aumento della produzione di BDNF.
La curcumina stimola inoltre le cellule a creare più NRF2, un enzima che produce antiossidanti nel corpo, come il glutatione. Questa sostanza chimica aiuta a ridurre lo stress ossidativo nelle articolazioni donando elettroni ai radicali liberi dannosi che creano infiammazione e causano la degenerazione.
Una certa quantità di infiammazione è essenziale per il recupero da infezioni, lesioni ed esercizio fisico. Tuttavia, molte persone sperimentano livelli crescenti di infiammazione cronica nel corso del tempo, un fenomeno noto come "inflammaging". Questo fenomeno è dovuto all'esposizione a fattori di stress ambientali come una dieta scorretta, l'esposizione a tossine e lo stress psicologico. Lo stress ossidativo persistente dovuto a un'infiammazione prolungata mette a dura prova le risorse antiossidanti dell'organismo, facendo sì che le cellule fatichino a ripararsi e a rinnovarsi. Nel tempo, questo porta a un accumulo di danni cellulari, alimentando ulteriormente l'infiammazione.
Riducendo i livelli di molecole infiammatorie come le citochine, la curcumina aiuta a mitigare il processo di "infiammazione", in cui un'infiammazione persistente di basso grado danneggia le cellule e i tessuti nel tempo. Inoltre, la capacità della curcumina di attivare la via Nrf2 incrementa la produzione di antiossidanti come il glutatione, che protegge le cellule dai danni ossidativi. Questa azione combinata antinfiammatoria e antiossidante favorisce un invecchiamento più sano, proteggendo dai danni cellulari e migliorando la resistenza generale.
Considerate le affermazioni riportate di seguito. Se ne trovate una o più di una che sia attinente, la curcumina potrebbe essere l'integratore che state cercando:
La curcuma è una spezia presente nella pianta Curcuma longa. Contiene diversi composti come curcuminoidi, oli volatili e antiossidanti ed è ampiamente utilizzata in cucina e nella medicina tradizionale. La curcumina è il principio attivo della curcuma e viene estratta e concentrata per gli integratori alimentari. A differenza della curcuma, la curcumina ha una bassa biodisponibilità e spesso include stimolatori per migliorarne l'assorbimento.
Longvida Optimised Curcumin® si avvale di una tecnologia di rilascio brevettata che, come dimostrato da numerosi studi, ne migliora l'assorbimento, consentendo una maggiore efficacia.
In particolare, gli studi hanno dimostrato che la curcumina ottimizzata Longvida® ha una biodisponibilità 285 volte superiore e livelli plasmatici di picco 65 volte superiori. Inoltre, la sua permanenza nell'organismo è 7 volte più lunga rispetto alla curcumina standard.
Longvida® fornisce anche la curcumina libera (la forma attiva) nel flusso sanguigno e nei tessuti bersaglio ed è l'unica forma che ha dimostrato di raggiungere il cervello e di trarne beneficio.
Infine, poiché Longvida Optimised Curcumin® utilizza un rivestimento di acidi grassi per proteggere la molecola di curcumina, questa può sopravvivere alla degradazione nel fegato (dove la maggior parte degli integratori si degrada), il che significa che una maggiore quantità di curcumina raggiunge il sangue nella sua forma attiva libera.
Circa il 23% di Longvida® Optimised Curcumin® è costituito da curcuminoidi. Ciò significa che una singola capsula da 400 mg contiene 92 milligrammi di curcumina libera.
La lecitina fa parte del rivestimento che migliora l'assorbimento della curcumina di Longvida®. Longvida® ricava la lecitina dai fagioli di soia, pertanto consigliamo a chi è allergico ai fagioli di soia di non utilizzare questo prodotto.
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