Telefono: +44 (0) 1282 480 480
Email: support@vitality-pro.com
Stato dell'ordine - Consegna - Resi - Domande frequenti
Per ottenere risultati ottimali, assumere 5 grammi di creatina al mattino o alla sera. La creatina è idrosolubile, quindi può essere assunta con o senza cibo.
Se si avverte nausea quando si assume la Creatina a stomaco vuoto, si consiglia di assumerla con un pasto.
In passato si pensava che la creatina richiedesse una fase di carico. Nuove prove indicano che la saturazione delle cellule muscolari con la creatina può avvenire anche senza questa fase.
Visualizza l'etichetta dell'integratore
| Quantità per capsula | Importo | %NRV |
|---|---|---|
| Creatina monoidrato | 5 grammi | * |
Valore nutritivo di riferimento non stabilito*
Adatto ai vegani. Non contiene OGM, riempitivi, allergeni comuni, coloranti, conservanti o aromi artificiali.
Data - Numero del lotto - Risultati
I risultati di purezza includono i metalli pesanti
Risultati precedenti:
December 2024 · 2400650
100% Purity
and Microbiology
I test sono eseguiti da laboratori certificati (ex Micro Quality Labs).
Per mantenere la potenza e la qualità degli integratori di creatina, conservarli in un luogo fresco (20°C-25°C), asciutto e al riparo dalla luce.
Produzione: Tutti i prodotti sono realizzati secondo gli standard GMP e sono stati gestiti in conformità alla norma britannica ISO 9001:2015.
Testato da terzi: Per garantire la massima purezza e la massima efficacia, ogni nuovo lotto di prodotti viene sottoposto a test di terza parte da parte di laboratori certificati accreditati ISO 17025 (ex Micro Quality Labs). È possibile visualizzare tutti i certificati di collaudo sul sito www.vitality-pro.com/batch-testing.
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. In caso di gravidanza, allattamento, età inferiore ai 18 anni o assunzione di farmaci, consultare il medico prima dell'uso. Interrompere l'uso se si verificano reazioni avverse.
Interazioni: L'associazione della creatina con farmaci che influiscono sulla funzionalità renale, come la cimetidina (usata per il bruciore di stomaco), il probenecid (per la gotta) e alcuni farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come l'ibuprofene, può aumentare il rischio di danni ai reni. Inoltre, l'uso di creatina insieme ai diuretici può portare alla disidratazione e mettere a dura prova i reni.
For further information regarding any other potential drug and supplement interactions of Creatine, please see the ingredient profile on Drug Bank.*
Allergia: Questo prodotto non contiene allergeni comuni; tuttavia, non deve essere usato da chi ha una storia di ipersensibilità ai suoi ingredienti o da chi assume farmaci che possono interagire con esso.
Gravidanza: In caso di gravidanza, consultare il proprio medico prima di utilizzare questo prodotto.
*Drug Bank è un sito web indipendente che elenca le potenziali interazioni tra gli ingredienti della Creatina e altri farmaci e integratori. Tuttavia, non può elencare tutte le possibili interazioni conosciute. Se si assumono farmaci o integratori che si ritiene possano interagire negativamente con la creatina, si consiglia di parlarne con il proprio medico prima di utilizzare questo prodotto.
La creatina è un composto naturale che svolge un ruolo importante nella produzione di energia. È stato dimostrato che l'integrazione con creatina aumenta la forza e la potenza muscolare, migliora le prestazioni durante l'esercizio e favorisce le funzioni cognitive.
Per ottenere risultati ottimali, assumere 5 grammi di creatina al mattino o alla sera. La creatina è idrosolubile, quindi può essere assunta con o senza cibo.
Se si avverte nausea quando si assume la Creatina a stomaco vuoto, si consiglia di assumerla con un pasto.
In passato si pensava che la creatina richiedesse una fase di carico. Nuove prove indicano che la saturazione delle cellule muscolari con la creatina può avvenire anche senza questa fase.
Visualizza l'etichetta dell'integratore
| Quantità per capsula | Importo | %NRV |
|---|---|---|
| Creatina monoidrato | 5 grammi | * |
Valore nutritivo di riferimento non stabilito*
Adatto ai vegani. Non contiene OGM, riempitivi, allergeni comuni, coloranti, conservanti o aromi artificiali.
Data - Numero del lotto - Risultati
I risultati di purezza includono i metalli pesanti
Risultati precedenti:
December 2024 · 2400650
100% Purity
and Microbiology
I test sono eseguiti da laboratori certificati (ex Micro Quality Labs).
Per mantenere la potenza e la qualità degli integratori di creatina, conservarli in un luogo fresco (20°C-25°C), asciutto e al riparo dalla luce.
Produzione: Tutti i prodotti sono realizzati secondo gli standard GMP e sono stati gestiti in conformità alla norma britannica ISO 9001:2015.
Testato da terzi: Per garantire la massima purezza e la massima efficacia, ogni nuovo lotto di prodotti viene sottoposto a test di terza parte da parte di laboratori certificati accreditati ISO 17025 (ex Micro Quality Labs). È possibile visualizzare tutti i certificati di collaudo sul sito www.vitality-pro.com/batch-testing.
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. In caso di gravidanza, allattamento, età inferiore ai 18 anni o assunzione di farmaci, consultare il medico prima dell'uso. Interrompere l'uso se si verificano reazioni avverse.
Interazioni: L'associazione della creatina con farmaci che influiscono sulla funzionalità renale, come la cimetidina (usata per il bruciore di stomaco), il probenecid (per la gotta) e alcuni farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come l'ibuprofene, può aumentare il rischio di danni ai reni. Inoltre, l'uso di creatina insieme ai diuretici può portare alla disidratazione e mettere a dura prova i reni.
For further information regarding any other potential drug and supplement interactions of Creatine, please see the ingredient profile on Drug Bank.*
Allergia: Questo prodotto non contiene allergeni comuni; tuttavia, non deve essere usato da chi ha una storia di ipersensibilità ai suoi ingredienti o da chi assume farmaci che possono interagire con esso.
Gravidanza: In caso di gravidanza, consultare il proprio medico prima di utilizzare questo prodotto.
*Drug Bank è un sito web indipendente che elenca le potenziali interazioni tra gli ingredienti della Creatina e altri farmaci e integratori. Tuttavia, non può elencare tutte le possibili interazioni conosciute. Se si assumono farmaci o integratori che si ritiene possano interagire negativamente con la creatina, si consiglia di parlarne con il proprio medico prima di utilizzare questo prodotto.
Gli ordini effettuati vengono spediti entro 24 ore (dal lunedì al venerdì) dal Regno Unito.
Avete bisogno di un consiglio?
Assistenza clienti | +44 (0) 1202 082 280 | support@vitality-pro.com
Anche se i risultati individuali possono variare a seconda delle condizioni di salute personali, della genetica e delle scelte di vita, vi garantiamo che gli integratori che riceverete sono prodotti con ingredienti della massima purezza, simili a quelli utilizzati negli studi scientifici, per garantire i massimi risultati.
La creatina nella salute e nella malattia - Revisione sistematica
Dosaggio: L'integrazione di creatina variava da 2-3 g/die per il mantenimento a dosi più elevate, come 20 g/die, per protocolli specifici.
Risultati: La creatina supporta l'energia cellulare, la forza muscolare, la funzione cognitiva e la gestione del glucosio.
Riassunto: l'integrazione di creatina offre ampi benefici per la salute, tra cui il supporto del metabolismo energetico, la salute dei muscoli e delle ossa, la cognizione e persino potenziali effetti terapeutici per le malattie croniche e il recupero delle lesioni.
Richiesta di metilazione e metabolismo dell'omocisteina: effetti dell'apporto dietetico di creatina e guanidinoacetato -Studio su animali
Dosaggio: 0,4% di creatina monoidrato o 0,36% di guanidinoacetato (GAA) nella dieta per 2 settimane.
Risultati: L'integrazione di creatina ha ridotto l'omocisteina plasmatica del 27%; il GAA l'ha aumentata del 49%.
Riassunto: l'integrazione di creatina ha ridotto la richiesta di gruppi metilici, con conseguente riduzione dei livelli di omocisteina, mentre il GAA ha aumentato la richiesta di metilazione, aumentando l'omocisteina.
Integratore di creatina e salute del cervello - Recensione
Dosaggio: Varia da 2 g/die a 20 g/die, a seconda della durata dello studio (da 1 a 8 settimane).
Risultati: L'integrazione di creatina può migliorare la salute del cervello sostenendo le funzioni cognitive, soprattutto in condizioni di stress o di deficit di creatina nel cervello.
Sintesi: la creatina è promettente per migliorare le prestazioni cognitive e il recupero da lesioni cerebrali o stress.
Gli effetti dell'integrazione di creatina sulla funzione cognitiva negli adulti: una revisione sistematica e una meta-analisi - e Meta-Analisi
Dosaggio: Varia da 3 g/die a 20 g/die, con durate da 7 giorni a 18 mesi.
Risultati: La creatina ha migliorato la memoria, il tempo di attenzione e la velocità di elaborazione delle informazioni, ma non ha avuto un impatto significativo sulla funzione cognitiva o esecutiva complessiva.
Riassunto: l'integrazione di creatina favorisce il metabolismo energetico del cervello, migliorando la memoria e la velocità di elaborazione, in particolare negli adulti più giovani e in quelli affetti da determinate patologie.
Integrazione di creatina per la crescita muscolare: A Scoping Review of Randomized Clinical Trials from 2012 to 2021 - Recensione
Dosaggio: Dosaggi diversi
Risultati: La creatina favorisce la forza muscolare e l'aumento della massa magra, in particolare in individui sani, giovani e allenati, se associata all'esercizio fisico.
Riepilogo: la creatina è efficace per aumentare le prestazioni fisiche e la crescita muscolare in popolazioni giovani e sane, se associata all'allenamento.
Integrazione di creatina e prestazioni di resistenza: slanci e sprint per vincere la gara" durata della vita - Recensione
Dosaggio: 20 g/die per 5-7 giorni di carico, seguiti da 3-5 g/die di mantenimento.
Risultati: Miglioramento delle prestazioni anaerobiche, miglioramento degli sforzi ad alta intensità e potenziali benefici per le attività di resistenza che richiedono picchi o sprint.
Riepilogo: la creatina migliora le prestazioni di resistenza durante le attività che prevedono più picchi o sprint finali, migliorando la rigenerazione dell'ATP, l'immagazzinamento del glicogeno e la capacità tampone.
La creatina è un composto naturale prodotto dall'organismo a partire dagli aminoacidi glicina e arginina. Si trova principalmente nel muscolo scheletrico, con quantità minori nel cervello, nel cuore e in altri tessuti. La creatina alimentare si ricava principalmente da alimenti di origine animale, tra cui le fonti più ricche sono la carne rossa, il pollame e il pesce.
Pürest Creatine™ is NNB Nutrition’s branded creatine monohydrate. Creatine monohydrate is the most widely studied form of creatine and is proven to be safe and effective. Pürest Creatine™ is manufactured to stringent purity specifications, with third-party testing showing no detectable DCD or DHT and exceptionally low levels of other common creatine impurities.
Il ruolo principale della creatina è quello di mantenere il ciclo di rigenerazione dell'energia cellulare noto come ATP, la principale fonte di energia dell'organismo e di fornire energia alle cellule del corpo, rapidamente e quando necessario.
Quando l'organismo utilizza la principale fonte di energia cellulare, l'ATP, si trasforma in ADP. La creatina (come fosfocreatina) aggiunge rapidamente il gruppo fosfato all'ADP, trasformandolo nuovamente in ATP. Questa azione contribuisce a ridurre lo sforzo dei mitocondri che devono produrre costantemente nuovo ATP da utilizzare come energia.
La creatina si presenta in due forme: creatina in forma libera e fosfocreatina. La fosfocreatina è la forma "carica" perché contiene un gruppo fosfato che immagazzina energia. Quando questo gruppo fosfato viene trasferito all'ADP per formare l'ATP, la fosfocreatina ritorna alla creatina libera. La creatina libera è quindi disponibile per raccogliere un altro gruppo fosfato e ricaricarsi nuovamente di energia. Senza il gruppo fosfato, la creatina serve principalmente come precursore e riserva che può essere rapidamente convertita in fosfocreatina quando necessario.
La creatina agisce anche come antiossidante e contribuisce a ridurre gli elevati livelli di stress ossidativo e a diminuire l'infiammazione, eliminando le molecole nocive chiamate radicali liberi.
Nel cervello, la creatina migliora le funzioni cognitive aumentando la disponibilità di energia per le cellule cerebrali chiamate neuroni. Lo fa aumentando i livelli di ATP, assicurando che i neuroni abbiano energia sufficiente per svolgere compiti come la trasmissione dei segnali. Inoltre, gli studi hanno osservato che la creatina può migliorare la memoria, l'attenzione e le prestazioni mentali in generale, soprattutto durante i periodi di privazione del sonno o di affaticamento mentale.
Grazie a questi meccanismi, la creatina è stata studiata e ha dimostrato di migliorare le funzioni cerebrali, la fatica, le prestazioni durante l'esercizio e il recupero.Â
La creatina ha anche proprietà osmolitiche, ossia molecole che aiutano a regolare l'equilibrio dell'acqua all'interno e all'esterno delle cellule per mantenere l'idratazione cellulare, importante per il corretto funzionamento e la stabilità delle cellule e per l'assorbimento dei nutrienti. Tuttavia, il suo ruolo principale è nel metabolismo energetico, dove viene convertita in fosfocreatina per rigenerare rapidamente l'ATP durante le richieste di alta energia.
Infine, quando l'organismo crea creatina, consuma quantità significative di gruppi metilici. Si tratta di gruppi chimici necessari per vari processi biochimici dell'organismo. Integrando la creatina, la necessità dell'organismo di produrre questi gruppi diminuisce, il che significa che sono disponibili più gruppi metilici per altre funzioni essenziali come la riparazione del DNA e la produzione di sostanze neurochimiche.
Con l'invecchiamento, la produzione di energia diventa fondamentale per mantenere la salute delle cellule, la massa muscolare e le funzioni cognitive. Sostenendo i mitocondri e le cellule dell'organismo, la creatina può contribuire a contrastare la perdita muscolare legata all'età . Le ricerche dimostrano anche che la creatina può agire come agente neuroprotettivo e sostenere le funzioni cognitive. Sebbene siano necessari ulteriori studi per confermare questi benefici nell'uomo, questi risultati evidenziano il ruolo promettente della creatina nella promozione di un invecchiamento sano e nel potenziale prolungamento dell'arco di salute.
Considerate le seguenti affermazioni. Se ne trovate una o più di una, Creatine potrebbe essere il supporto che stavate cercando:
Ci impegniamo a rispettare i seguenti controlli di qualità per garantire coerenza, affidabilità e trasparenza in ogni prodotto. Il nostro obiettivo è quello di innalzare gli standard del settore e di darvi chiare ragioni per fidarvi di ciò che state assumendo.
Tutti i prodotti sono realizzati secondo gli standard cGMP (current Good Manufacturing Practice), il punto di riferimento globale per la qualità degli integratori. Gli standard GMP garantiscono un controllo rigoroso sulle modalità di produzione dei nostri integratori, dalla pulizia alla documentazione e al controllo di qualità . Ogni fase viene monitorata per garantire la coerenza e la sicurezza di ogni lotto, in modo da ricevere sempre lo stesso prodotto di alta qualità .
Create dalla FDA statunitense, le norme GMP impongono ai produttori di garantire la sicurezza, la purezza e l'efficacia dei prodotti. Le GMP riducono al minimo la contaminazione, le commistioni e gli errori, proteggendo i consumatori da prodotti inefficaci o non sicuri.
Panoramica delle linee guida GMP:
Alla base di ciò che offriamo c'è la certezza della qualità del prodotto grazie a test coerenti di terze parti, in particolare per quanto riguarda la purezza.
In un settore in cui molti fornitori di integratori non possono essere del tutto certi della qualità dei loro prodotti, i test di terze parti sono essenziali per garantire purezza e sicurezza. Questo processo elimina l'incertezza e consente di essere certi di assumere integratori sicuri ed efficaci.
Ogni ingrediente attivo di ogni lotto di prodotti vitalityPRO è testato in modo indipendente da laboratori accreditati per garantire un'analisi imparziale della purezza.
Ulteriori test di terze parti verificano la presenza di contaminanti come metalli pesanti, pesticidi e microbi, assicurando che ogni prodotto sia sicuro per il consumo. Anche se i certificati sono forniti dal produttore, questa convalida indipendente va oltre i test standard, aggiungendo un ulteriore livello di controllo della qualità .
Test indipendenti di terze parti assicurano che riceviate sempre prodotti affidabili e di alta qualità .
Gli standard ISO 9001:2015 sono un quadro di riferimento riconosciuto a livello internazionale per una gestione efficace della qualità . Questo accreditamento significa che seguiamo un sistema strutturato di miglioramento continuo, affinando sempre i nostri processi per migliorare la coerenza dei prodotti e la soddisfazione dei clienti. L'accreditamento ISO garantisce che ogni aspetto delle nostre operazioni, dalla produzione al servizio clienti, sia ottimizzato. Ciò si traduce in una migliore supervisione, in una riduzione del rischio di errori e in una chiara focalizzazione sulla fornitura di risultati coerenti.
L'accreditamento ISO 9001:2015 evidenzia l'impegno per la qualità , la soddisfazione del cliente e il miglioramento continuo.
Riteniamo che si debba avere piena chiarezza su ciò che si immette nel proprio corpo e sulle misure che adottiamo per garantire la qualità dei nostri integratori. Per questo motivo siamo trasparenti e aperti su ogni parte del nostro processo.
Trasparenza significa che condividiamo tutti i dettagli che contano: come vengono prodotti, testati e verificati i nostri prodotti. Dalla pubblicazione dei risultati di test di terze parti all'offerta di etichette chiare sugli ingredienti, vi forniamo le informazioni necessarie per fare scelte consapevoli sui vostri integratori. Nulla è nascosto e ogni prodotto è accompagnato da una piena responsabilità .
Una dose di carico è una quantità iniziale più elevata di creatina assunta per un breve periodo per saturare rapidamente i muscoli con la creatina. Tuttavia, recenti ricerche indicano che questo approccio non è necessario. Gli studi hanno dimostrato che una dose giornaliera costante, spesso definita dose di mantenimento, può aumentare e saturare efficacemente i livelli di creatina nei muscoli nel corso del tempo, senza la necessità di una fase di carico iniziale. Questo non solo riduce al minimo i potenziali effetti collaterali, come i disturbi gastrointestinali, ma semplifica anche il protocollo di integrazione, pur garantendo benefici comprovati.
Creatine monohydrate is the most widely studied and scientifically supported form of creatine. Pürest Creatine™ is produced to strict purity standards and independently tested to verify low levels of common creatine impurities, giving consumers confidence in the quality and consistency of every batch.
Sconto applicato con successo!
I tuoi risparmi sono stati aggiunti al carrello.
