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Para obtener los mejores resultados, tome 3-4 cápsulas de taurina al día o según las indicaciones de su profesional de la salud.
La taurina se toma mejor con el estómago vacío, sin alimentos, y se puede tomar en cualquier momento del día.
Ver la etiqueta del suplemento
| Cantidad por cápsula | Importe | %NRV |
|---|---|---|
| Taurina | 800 mg | * |
Valor de referencia de nutrientes no establecido*.
Apto para veganos. No contiene OMG, alérgenos comunes, colorantes, conservantes ni aromas artificiales.
Lote # | Fecha | Resultados
Los resultados de pureza incluyen Metales pesados
Resultados anteriores:
January 2025 · 2400651
99.6% Purity and Microbiology
Las pruebas las realizan laboratorios certificados (anteriormente, Micro Quality Labs).
Para mantener la potencia y la calidad de sus suplementos de taurina, guárdelos en un lugar fresco (20 °C-25 °C), seco y alejado de la luz.
Fabricación: Todos los productos se fabrican conforme a las normas BPF y han sido gestionados desde el punto de vista de la calidad de acuerdo con la norma británica ISO 9001:2015.
Probado por terceros: Para garantizar la máxima pureza y eficacia, cada nuevo lote de productos se somete a pruebas realizadas por terceros en laboratorios certificados acreditados según la norma ISO 17025 (anteriormente Micro Quality Labs). Puede consultar todos los certificados de pruebas en www.vitality-pro.com/batch-testing.
No supere la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. Si está embarazada, en período de lactancia, es menor de 18 años o está tomando algún medicamento, consulte a un médico antes de utilizarlo. Suspenda su uso si se producen reacciones adversas.
Interacciones: La taurina puede reducir la presión arterial. Cuando se combina con medicamentos antihipertensivos, existe la posibilidad de que se produzcan efectos aditivos, lo que puede provocar hipotensión o presión arterial baja. Además, la taurina puede ralentizar la eliminación del litio del organismo. Dadas estas posibles interacciones, es recomendable consultar a un profesional sanitario antes de comenzar a tomar suplementos de taurina, especialmente si se están tomando otros medicamentos o se padecen enfermedades subyacentes.
Para obtener más información sobre otras posibles interacciones entre la taurina y otros medicamentos y suplementos, consulte el perfil del ingrediente en Drug Bank.*
Alergia: Este producto no contiene alérgenos comunes; sin embargo, no debe ser utilizado por personas con antecedentes de hipersensibilidad a sus ingredientes o que tomen medicamentos que puedan interactuar con él.
Embarazo: Si está embarazada, consulte a su profesional sanitario antes de utilizar este producto.
*Drug Bank es un sitio web independiente que enumera las posibles interacciones entre los ingredientes de la taurina y otros medicamentos y suplementos. Sin embargo, es posible que no incluya todas las interacciones conocidas. Si está tomando algún medicamento o suplemento que cree que puede interactuar negativamente con la taurina, consulte primero con su médico antes de usar este producto.
Un aminoácido natural que favorece la estabilidad celular, la digestión, el flujo sanguíneo y la defensa antioxidante, y que puede promover la longevidad.
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La taurina se toma mejor con el estómago vacío, sin alimentos, y se puede tomar en cualquier momento del día.
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| Taurina | 800 mg | * |
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January 2025 · 2400651
99.6% Purity and Microbiology
Las pruebas las realizan laboratorios certificados (anteriormente, Micro Quality Labs).
Para mantener la potencia y la calidad de sus suplementos de taurina, guárdelos en un lugar fresco (20 °C-25 °C), seco y alejado de la luz.
Fabricación: Todos los productos se fabrican conforme a las normas BPF y han sido gestionados desde el punto de vista de la calidad de acuerdo con la norma británica ISO 9001:2015.
Probado por terceros: Para garantizar la máxima pureza y eficacia, cada nuevo lote de productos se somete a pruebas realizadas por terceros en laboratorios certificados acreditados según la norma ISO 17025 (anteriormente Micro Quality Labs). Puede consultar todos los certificados de pruebas en www.vitality-pro.com/batch-testing.
No supere la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben sustituir a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida saludable. Si está embarazada, en período de lactancia, es menor de 18 años o está tomando algún medicamento, consulte a un médico antes de utilizarlo. Suspenda su uso si se producen reacciones adversas.
Interacciones: La taurina puede reducir la presión arterial. Cuando se combina con medicamentos antihipertensivos, existe la posibilidad de que se produzcan efectos aditivos, lo que puede provocar hipotensión o presión arterial baja. Además, la taurina puede ralentizar la eliminación del litio del organismo. Dadas estas posibles interacciones, es recomendable consultar a un profesional sanitario antes de comenzar a tomar suplementos de taurina, especialmente si se están tomando otros medicamentos o se padecen enfermedades subyacentes.
Para obtener más información sobre otras posibles interacciones entre la taurina y otros medicamentos y suplementos, consulte el perfil del ingrediente en Drug Bank.*
Alergia: Este producto no contiene alérgenos comunes; sin embargo, no debe ser utilizado por personas con antecedentes de hipersensibilidad a sus ingredientes o que tomen medicamentos que puedan interactuar con él.
Embarazo: Si está embarazada, consulte a su profesional sanitario antes de utilizar este producto.
*Drug Bank es un sitio web independiente que enumera las posibles interacciones entre los ingredientes de la taurina y otros medicamentos y suplementos. Sin embargo, es posible que no incluya todas las interacciones conocidas. Si está tomando algún medicamento o suplemento que cree que puede interactuar negativamente con la taurina, consulte primero con su médico antes de usar este producto.
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Aunque los resultados individuales pueden variar debido a las condiciones de salud personales, la genética y las opciones de estilo de vida, le garantizamos que los suplementos que recibe están elaborados con ingredientes de la máxima pureza, similares a los utilizados en estudios científicos, para asegurar los máximos resultados.
Perspectivas sobre los beneficios cardiovasculares de la taurina: revisión sistemática y metaanálisis – Metaanálisis
Dosis: Dosis variables en los distintos estudios
Resultado: La taurina redujo la frecuencia cardíaca y la presión arterial, al tiempo que mejoró la fracción de eyección del ventrículo izquierdo.
Resumen: La suplementación con taurina mejoró la salud cardíaca al reducir la presión arterial y la frecuencia cardíaca, al tiempo que mejoró la función cardíaca. Se observaron beneficios tanto en personas sanas como en aquellas con afecciones cardiovasculares.
El efecto antiinflamatorio de la taurina en las enfermedades cardiovasculares: revisión
Dosis: Dosis variables de 500 mg/día a 6000 mg/día durante 2 semanas a varios meses.
Resultado: La taurina favorece la salud cardíaca al reducir la inflamación, mejorar la función de los vasos sanguíneos y disminuir la presión arterial.
Resumen: La taurina demuestra efectos antiinflamatorios y cardioprotectores, entre los que se incluyen la mejora de la función vascular, la reducción de la presión arterial y la mitigación del estrés oxidativo.
La relación dosis-respuesta de la taurina en ejercicios aeróbicos y de fuerza: una revisión sistemática. Esperanza de vida: revisión sistemática.
Dosis: 0,05 g – 6 gramos al día.
Resultado: La taurina redujo la fatiga muscular, el estrés oxidativo y el daño al ADN en determinadas dosis, y mejoró el metabolismo de las grasas para las actividades de resistencia.
Resumen: La taurina favorece el rendimiento físico en diferentes dosis. Las dosis bajas benefician la fuerza, mientras que las dosis más altas mejoran la resistencia al mejorar el metabolismo de las grasas y reducir el estrés oxidativo.
Los efectos de una dosis oral de taurina y el periodo de suplementación en el rendimiento en ejercicios de resistencia en humanos: metaanálisis.
Dosis: 1-6 g de taurina al día durante 2 semanas
Resultado: Mejora del rendimiento en resistencia.
Resumen: La suplementación con taurina mejoró el rendimiento en resistencia, tanto si se tomó en una sola dosis como a lo largo de varios días.
Efectos de la suplementación con taurina tras el ejercicio excéntrico en la esperanza de vida de los adultos jóvenes: ensayo controlado aleatorio.
Dosis: 50 mg/kg de taurina al día durante 14 días
Resultado: Mejora de la fuerza, reducción del dolor muscular y disminución de los marcadores de estrés oxidativo tras el ejercicio excéntrico
Resumen: La suplementación con taurina mejoró el rendimiento muscular y redujo el daño muscular y el estrés oxidativo tras el ejercicio excéntrico, pero no afectó a la inflamación.
La deficiencia de taurina como factor determinante del envejecimiento– Revisión
Dosis: Ratones: Suplementación oral diaria con taurina, lo que resultó en un aumento promedio de la esperanza de vida del 10 al 12 %. Monos: Una suplementación similar con taurina mejoró la esperanza de vida saludable.
Resultado: La suplementación con taurina mejoró la esperanza de vida saludable y la esperanza de vida en ratones, mejoró la esperanza de vida saludable en monos y redujo los marcadores relacionados con el envejecimiento, como el daño al ADN y la senescencia celular.
Resumen: Los niveles de taurina disminuyen con la edad. La suplementación prolongó la esperanza de vida en ratones, mejoró la esperanza de vida saludable en monos y tuvo un impacto positivo en los marcadores del envejecimiento, como la inflamación y la función mitocondrial.
La taurina relacionada con un envejecimiento saludable – Revisión
Dosis: Equivalente a 500-1000 mg/kg diarios en animales
Resultado: Mejora de la esperanza de vida y de los marcadores de salud en modelos animales de edad avanzada
Resumen: La suplementación con taurina en animales favoreció un envejecimiento saludable al mejorar los marcadores metabólicos e inflamatorios, con pruebas que sugieren posibles beneficios para la esperanza de vida.
¿La taurina prolonga la esperanza de vida al mejorar la función cardíaca? – Reseña
Dosis: N/A
Resultado: La deficiencia de taurina provoca un envejecimiento prematuro y disfunción cardíaca debido al deterioro de la función mitocondrial y al aumento de la inflamación.
Resumen: La taurina prolonga la vida útil al proteger el corazón del daño causado por la disfunción mitocondrial, el estrés oxidativo y la inflamación. Su ausencia acelera los procesos de envejecimiento.
La relación dosis-respuesta de la taurina en ejercicios aeróbicos y de fuerza: revisión sistemática
Dosis: 0,05 g para ejercicios de fuerza, 1 g (agudo), 1 g cinco veces al día, 6 g agudo o 2 g tres veces al día para ejercicios aeróbicos
Resultado: la taurina redujo la fatiga muscular, el estrés oxidativo y el daño al ADN en determinadas dosis, y mejoró el metabolismo lipídico para actividades de resistencia.
Resumen: La taurina favorece el rendimiento físico mediante diferentes dosis adaptadas al tipo de actividad. Las dosis bajas benefician la fuerza, mientras que las dosis más altas mejoran la resistencia al mejorar el metabolismo de las grasas y reducir el estrés oxidativo.
Los efectos de una dosis oral de taurina y el periodo de suplementación en el rendimiento en ejercicios de resistencia en humanos: metaanálisis
Dosis: 1-6 g de taurina al día, tomados en una sola dosis o durante un máximo de 2 semanas
Resultado: mejora del rendimiento en resistencia, sin diferencias entre dosis únicas o repetidas.
Resumen: La suplementación con taurina (1-6 g al día) mejoró el rendimiento de resistencia, tanto si se tomó en una sola dosis como durante varios días.
Efectos de la suplementación con taurina tras el ejercicio excéntrico en la esperanza de vida de los adultos jóvenes: ensayo controlado aleatorio
Dosis: 50 mg/kg de taurina al día durante 14 días
Resultado: mejora de la fuerza, reducción del dolor muscular y disminución de los marcadores de estrés oxidativo tras el ejercicio excéntrico
Resumen: la suplementación con taurina mejoró el rendimiento muscular y redujo el daño muscular y el estrés oxidativo tras el ejercicio excéntrico, pero no afectó a la inflamación.
La taurina es un compuesto natural que se encuentra en abundancia en el organismo, especialmente en el cerebro, el corazón, los músculos y los ojos. Se clasifica como un nutriente condicionalmente esencial, lo que significa que, aunque el organismo puede producir la cantidad que necesita siempre que disponga de los materiales suficientes, determinadas condiciones o estilos de vida pueden requerir su ingesta a través de la dieta.
Es un compuesto similar a los aminoácidos, pero a diferencia de la mayoría de ellos, la taurina no se utiliza para construir proteínas, sino que existe libremente en el organismo, donde desempeña un papel fundamental en la estabilización de las células, la regulación de las contracciones musculares y el flujo sanguíneo, el apoyo a la digestión y la protección de las células contra el estrés oxidativo, actuando como un potente antioxidante. Un estudio de 2023 señaló que la taurina podría tener el potencial de prolongar la vida útil.
Dentro de las células, la taurina actúa como osmolito, ayudando a regular el equilibrio hídrico. Esta acción estabiliza las membranas celulares y mantiene el volumen celular adecuado, evitando que se contraigan o se hinchen, lo cual es esencial para el transporte eficiente de nutrientes y la comunicación entre células, incluso en condiciones de estrés o cambios rápidos.
En el hígado, la taurina se combina con los ácidos biliares para formar sales biliares. Esta transformación aumenta su solubilidad en agua, lo que las hace más eficaces para emulsionar las grasas de la dieta, mejorando así su digestión y absorción.
Una de las funciones principales de la taurina es regular los niveles de calcio en las células mediante la apertura y el cierre de determinados canales. Esto garantiza que las enzimas dependientes del calcio reciban las señales adecuadas para producir óxido nítrico, lo que relaja los vasos sanguíneos, mejora el flujo sanguíneo y puede ayudar a reducir la presión arterial.
La taurina es un potente antioxidante que transforma las moléculas nocivas en formas menos tóxicas. Este proceso reduce la producción de señales proinflamatorias, previniendo la inflamación excesiva y protegiendo así los tejidos del daño.
Las personas con niveles óptimos de taurina suelen disfrutar de una energía constante, una función cognitiva clara y una salud cardiovascular robusta. Aunque nuestro cuerpo puede producir taurina, factores como una dieta deficiente, trastornos hepáticos o metabólicos y altos niveles de estrés físico o emocional pueden aumentar nuestra necesidad de ella. La taurina favorece funciones esenciales, como la estabilidad y la comunicación celular, la circulación y la digestión de las grasas. Cuando los niveles de taurina son insuficientes, la inestabilidad celular, el deterioro del flujo sanguíneo y el aumento del estrés oxidativo y la inflamación pueden contribuir a un deterioro de la salud general.
Los estudios en animales han demostrado que los suplementos de taurina pueden prolongar la vida útil al mejorar varios signos distintivos del envejecimiento. Un estudio de 2023 informó que la taurina aumentó la esperanza de vida media en un 12 % en ratones hembras y en un 10 % en ratones machos. Los datos sugieren que, a medida que los niveles de taurina disminuyen con la edad, las células se vuelven más vulnerables al estrés, lo que provoca daño oxidativo, senescencia celular, disfunción mitocondrial y alteración de la detección de nutrientes. Los suplementos de taurina pueden contrarrestar estos efectos estabilizando la función celular, reduciendo la inflamación asociada a la senescencia, protegiendo los telómeros y mejorando la función mitocondrial, lo que contribuye a reducir el deterioro relacionado con la edad.
Evalúa cada una de las siguientes afirmaciones. Si te identificas con una o varias de ellas, es posible que la taurina sea el apoyo que has estado buscando:
Estamos comprometidos con los siguientes controles de calidad para garantizar la coherencia, fiabilidad y transparencia de cada producto. Nuestro objetivo es elevar los estándares de la industria y darle razones claras para confiar en lo que está tomando.
Todos los productos se fabrican conforme a las normas cGMP (Buenas Prácticas de Fabricación vigentes), la referencia mundial para la calidad de los suplementos. Las normas BPF garantizan un control estricto de la producción de nuestros suplementos, que abarca desde la limpieza hasta la documentación y el control de calidad. Cada paso se supervisa para garantizar la coherencia y la seguridad de cada lote, de modo que usted reciba siempre el mismo producto de alta calidad.
Creadas por la FDA estadounidense, las normas BPF obligan legalmente a los fabricantes a garantizar la seguridad, pureza y eficacia de los productos. Las BPF minimizan la contaminación, las mezclas y los errores, protegiendo a los consumidores de productos ineficaces o inseguros.
Visión general de las directrices BPF:
En la base de lo que ofrecemos está la certeza de la calidad del producto a través de pruebas consistentes realizadas por terceros, específicamente para determinar su pureza.
En un sector en el que muchos proveedores de suplementos no pueden estar totalmente seguros de la calidad de sus productos, las pruebas realizadas por terceros son esenciales para garantizar la pureza y la seguridad. Este proceso elimina la incertidumbre, por lo que puede estar seguro de que está tomando suplementos que son seguros y eficaces.
Cada ingrediente activo de cada lote de productos vitalityPRO se somete a pruebas independientes en laboratorios acreditados para garantizar un análisis imparcial de su pureza.
Pruebas adicionales realizadas por terceros detectan contaminantes como metales pesados, pesticidas y microbios, garantizando que cada producto es seguro para el consumo. Aunque el fabricante proporciona los certificados, esta validación independiente va más allá de las pruebas estándar, añadiendo una capa adicional de control de calidad.
Las pruebas realizadas por terceros independientes garantizan que siempre reciba productos fiables y de alta calidad.
Las normas ISO 9001:2015 son un marco reconocido internacionalmente para una gestión eficaz de la calidad. Esta acreditación significa que seguimos un sistema estructurado de mejora continua, perfeccionando siempre nuestros procesos para mejorar la consistencia del producto y la satisfacción del cliente. La acreditación ISO garantiza la optimización de todos los aspectos de nuestras operaciones, desde la producción hasta el servicio al cliente. Esto significa una mejor supervisión, un menor riesgo de errores y un enfoque claro en la obtención de resultados coherentes.
La acreditación ISO 9001:2015 pone de relieve el compromiso con la calidad, la satisfacción del cliente y la mejora continua.
Creemos que debe saber con total claridad lo que introduce en su organismo y las medidas que tomamos para garantizar la calidad de nuestros suplementos. Por eso somos transparentes y abiertos en cada parte de nuestro proceso.
Transparencia significa que compartimos todos los detalles importantes: cómo se fabrican, prueban y verifican nuestros productos. Desde la publicación de los resultados de las pruebas de terceros hasta la claridad de las etiquetas de los ingredientes, le proporcionamos la información que necesita para tomar decisiones informadas sobre sus suplementos. No ocultamos nada y todos los productos son totalmente responsables.
En un mundo en el que muchas empresas de suplementos te ocultan información, creemos que mereces total honestidad. La transparencia le permite confiar en que está recibiendo exactamente lo que espera: suplementos puros y probados sin riesgos ocultos. Se trata de que puedas tomar decisiones con confianza y centrarte en tu salud sin cuestionar los productos que tomas.
Sí, la taurina se encuentra de forma natural en productos de origen animal como la carne, el pescado y los lácteos. Las personas vegetarianas y veganas pueden tener una ingesta más baja de taurina, pero el cuerpo puede producirla a partir de otros aminoácidos.
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